Honestamente, hacer una comida casera saludable para mi familia es una de mis cosas favoritas, pero algunas noches no hay tiempo para cocinar. Si eres como yo, terminas en el autoservicio o por teléfono pidiendo pizza con mucha más frecuencia de la que te gustaría. Es caro y poco saludable. Aprendí que cuando planifico mis compras semanales, debo incluir una o dos comidas que pueda servir casi sin tiempo de preparación. Si tiene a mano algunas cenas fáciles sin preparación, ¡está listo para la cena que le espera!
¡Estas son algunas de las cenas simples y no preparadas a las que volvemos una y otra vez porque nos encantan!
Puedes comprar sopa cremosa de tomate preparada en Costco o en casi cualquier supermercado, pero suele ser muy pesada y sabe a tomate fresco. Me gusta la sopa hecha con tomate extra, albahaca y pimienta. Agregar un poco de cebada cocida lo convierte en un plato principal saludable.
¿Por qué llamarlo comida para llevar cuando solo toma diez minutos convertir wontons congelados en una sopa llena de sabor? Normalmente tengo todos los ingredientes para esta sopa en mi congelador y despensa.
Todo el mundo ama la pasta al horno con queso y tomate. Este plato no podría ser más fácil de preparar usando tortellini congelados o frescos.
El arroz frito con pollo con edamame, zanahoria y cebolla de PF Chang es una comida congelada que hace feliz a toda la familia. Agréguelo con un poco de aceite de chile asado casero o una salsa de chile dulce, y es aún mejor. Bonificación: no es necesario descongelar antes de cocinar.
Esta receta de asado a la olla está hecha con tri-tip sazonado y casi no requiere preparación. Requiere ocho horas de cocción lenta. Si lo echas en la olla de barro por la mañana, tendrás una cena deliciosa y hermosa cuando llegues a casa.
