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A algunos les gusta el jugo verde – Receta de la semana
La receta de esta semana no es para los débiles de corazón: este jugo es estrictamente verde y no satisfará a los golosos. Sin embargo, lo que hará es proporcionar una gran carga de nutrientes en muchas verduras de hoja verde y mantenerte hidratado con la adición de pepino.
Verdad: Me tomó un tiempo hacer esta receta; Siempre he agregado una manzana (¡o al menos un limón!) a mi jugo verde, pero desde que me atreví a sumergirme en “All Greens”, se ha convertido en uno de mis favoritos. Beber me llena de energía y realmente me pone en una mentalidad saludable.
¿Por qué no darle una oportunidad? ¡Háganos saber lo que piensas!
Ingredientes
- 1 pepino
- 4-6 tallos de apio
- 3-4 puñados grandes de verduras de hoja verde (como col rizada, acelga/remolacha, col rizada, lechuga, espinaca)
direcciones
- Lava bien todos los productos.
- ingredientes del jugo
- Servir y disfrutar.
Porciones: 1
Tamaño de la porción: 16-18 onzas (500ml)
