Dicen que el desayuno es la comida más importante del día, pero en realidad puede ser una de las comidas más difíciles para mantenerse saludable y bajo en calorías. Con la mayoría de nosotros agarrando algo rápidamente mientras saltamos en nuestro viaje diario por la mañana o incluso comiendo en nuestros escritorios de oficina, un sabroso desayuno bajo en calorías no siempre está disponible para todos.
¡No tengas miedo! Tenemos la mejor solución de desayuno para ti: nuestro desayuno bajo en calorías, Avena proteica con chocolate y frambuesa– ideal para cocinar por lotes, insertar en Tupperware y calentar en el microondas de la oficina.
Vamos a cocinar…
Ingredientes
- Avena
- 5 onzas de agua fría
- 1 cucharada llena de Batido Sustituto de Comida de Vainilla
- un puñado de frambuesas
- Un puñado de chispas de chocolate sin azúcar
