Éste Avena tostada 3 maneras es la manera perfecta de empezar el día! Se pueden preparar con antelación o ensamblar rápidamente en unos minutos. ¡A tu familia le encantarán estas divertidas y sabrosas papillas de avena para el desayuno!
Si quieres aprender cómo hacer que #BakedOats de TikTok se vuelva viral, ¡tengo tres tipos diferentes de copos de avena para elegir! ¡Son tan fáciles de armar y es como desayunar un pastel siendo saludable! Todo lo que necesita es un puñado de abrazaderas de despensa y una licuadora para hacer esta receta fácil de avena horneada.
Si buscas recetas de desayuno más sencillas y deliciosas, prueba mi Tostada francesa de fresa y Nutella o mi Mini panqueque de cereales (3 sabores). También puede encontrar publicaciones individuales para hacer cada una de estas avena horneada con recetas paso a paso aquí: Funfetti Baked Oat Pie, Baked Oats with Chocolate Chip Banana y Baked Oats with Chocolate PB Banana.
Por qué te encantarán estas papillas de avena al horno
- ¡Es gracioso! ¿Qué es más divertido que tomar un desayuno azucarado o con chocolate?
- Se puede cambiar de tamaño fácilmente. Duplique o triplique fácilmente los ingredientes, tome más moldes y tendrá suficiente avena horneada para su desayuno entre semana.
- Es personalizable. ¡Puedes cambiar fácilmente la receta!
que vas a necesitar
- Copos de avena a la antigua
- Jarabe de arce: se puede ajustar en función de lo dulce que le gustaría que fuera la avena horneada.
- Levadura en polvo
- Huevo Entero: No te preocupes por tenerlo frío o a temperatura ambiente.
- Extracto de vainilla
- Leche
- sal
Para Funfetti De Avena Tostada
- Mantequilla derretida
- Rainbow Splashes: ¡elige lo que te gusta a ti y a tus hijos!
- Copos de oblea de chocolate blanco
Para la avena al horno con plátano y chispas de chocolate
- Plátano: ¡Asegúrate de que esté maduro!
- Chispas o chispas de chocolate semidulce
Para Avena Tostada con Plátano PB Chocolate
- mantequilla de maní cremosa
- Plátano: ¡Asegúrate de que esté maduro!
- polvo de cacao holandés
- Chispas o chispas de chocolate semidulce
como hacer avena tostada
- Preparar el horno: Precaliente el horno a 350 ° F. Coloque la rejilla en el centro de su horno.
- Mezcla los ingredientes: En una licuadora, mezcle todos los ingredientes excepto las adiciones (chispas de chocolate, grageas, chispas de barquillo de chocolate blanco) hasta que quede suave y agradable.
- Agregue la masa a la sartén: Rocíe el molde con aceite en aerosol. Verter la masa y decorar con los añadidos (pepitas de chocolate, chispas, pepitas de barquillo de chocolate blanco). También puede arrojar algunas chispas de chocolate o chispas en la masa si desea que también se incorporen a la masa.
- Cocine la avena: Hornear en horno precalentado durante unos 25 minutos. Dependiendo de tu horno, puede tardar un poco menos o un poco más. Luego, simplemente verifique la cocción durante unos 20 minutos. La masa no debe estar temblorosa, pero tampoco debes cocinarla demasiado.
- Refréscate y disfruta: Retire del horno y deje enfriar por unos minutos. Espolvorea con un poco de chocolate derretido y/o mantequilla de maní cremosa o tu cobertura favorita.
Consejos y notas para hacer la mejor avena al horno
- Esta es una receta de avena al horno con leche. Puedes cambiar la leche por cualquier tipo de leche, como la leche de almendras.
- Asegúrese de medir el polvo de hornear y no lo mire. El polvo para hornear ayuda a que la avena cocida suba y evita que se vuelva espesa y pesada. Demasiado y cambiará el sabor de la avena horneada.
- Asegúrese de usar una licuadora de alta velocidad para esta receta de avena al horno Tik Tok. Quieres que los ingredientes estén bien mezclados. Una licuadora más pequeña puede ser útil en esta receta para que la cuchilla atrape todos los ingredientes. Si solo tiene una licuadora grande, es posible que deba raspar los lados mientras licúa.
- Debido al grosor de la masa, si desea que se mezcle con la masa, deberá incorporar las chispas de chocolate / chispas / complementos. Si no, estarán cerca de la parte superior de la masa. En el lado positivo, ¡las mezclas no se hunden!
- El jarabe de arce se puede sustituir por miel si lo prefiere.
- Estos copos de avena se mantendrán en el refrigerador durante 2-3 días.
- Recomiendo usar polvo de cacao procesado holandés ya que es más oscuro y tiene más flujo. Mi marca de referencia es Ghirardelli.
Preguntas frecuentes
¿La avena horneada es una receta de desayuno saludable?
Aunque la textura es como un pastel y le agregamos chocolates y chispas, ¡esta avena horneada es saludable! ¡Al final del día, es avena! Y la avena es una forma saludable de comenzar el día.
¿La avena tostada Tik Tok no contiene gluten?
Esta avena horneada no contiene gluten, ya que la avena no contiene gluten de forma natural, pero siempre asegúrese de obtener avena certificada sin gluten.
¿Qué medida de ramekin uso para estos copos de avena?
Yo uso 8 oz. plantillas Si no tiene un molde de 8 onzas, puede usar dos más pequeños. Verifique su avena más fácilmente ya que el tiempo de cocción será más corto con una plantilla más pequeña.
¿Puedo usar avena cortada en acero en lugar de avena tradicional para avena horneada?
No, no use avena cortada con acero para hacer avena horneada. La avena tostada combina avena arrollada que esencialmente cumple la función de la avena. La avena cortada al acero no te dará el mismo efecto.
¿Cómo recalentar avena tostada?
Puede recalentar rápidamente la avena tostada en el microondas durante un minuto.
¿Puedo agregar polvo de proteína de avena tostada?
Definitivamente puede agregar una cucharada de proteína en polvo a su masa de avena horneada (la proteína en polvo con sabor a vainilla y chocolate combina bien con esta avena).
¿Qué más puedo agregar a la avena horneada?
¡Agrega lo que quieras a estas papillas de avena! Puede agregar algunas frutas como arándanos a esta avena antes o después de cocinar para cambiar las cosas.
¿Puedo hacer avena horneada vegana?
Puedes cambiar el huevo por un huevo de lino para que sea vegano y usar leche de almendras, avena o coco en lugar de leche entera. Asegúrate de usar mantequilla vegana también, o reemplaza la mantequilla con aceite de coco sin sabor.
¿Qué pasa si mi plátano no está maduro?
¿Sabías que puedes cocinar plátanos a 300 grados para que maduren? La piel se volverá negra, pero el plátano madurará. Este método es excelente cuando necesitas algo para hornear, ya que el plátano quedará suave y perfecto para machacar.
¿Qué pasa si no tengo una licuadora?
En lugar de usar avena, puede usar avena y mezclar los ingredientes a mano. Solo asegúrate de que todo esté bien mezclado antes de hornear.
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Espero que disfrutes todas las recetas que comparto contigo, incluida esta deliciosa receta de avena horneada en tres. ¡Espero que lo pruebes, te guste, lo califiques y lo compartas con tus amigos y familiares!
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Avena tostada {3 formas}
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Ingredientes
Avena Tostada
- ▢ ½ taza de avena tradicional
- ▢ 1-2 cucharadas. sirope de arce más o menos al gusto
- ▢ 1 cucharadita. Levadura en polvo
- ▢ 1 huevo entero
- ▢ 1 cucharadita. extracto de vainilla
- ▢ 2 cucharadas. Leche
- ▢ 2 cucharadas. mantequilla derretida
- ▢ 2½ cucharaditas. espolvorear arcoíris 2 cucharaditas. para la masa ½ para decorar o no
- ▢ una pizca de sal
- ▢ 2 gotas de obleas de chocolate blanco troceadas para decorar
Avena al horno con plátano y chispas de chocolate
- ▢ ½ taza de avena tradicional
- ▢ 1 plátano pequeño
- ▢ 1-2 cucharadas. sirope de arce más o menos al gusto
- ▢ 1 cucharadita. Levadura en polvo
- ▢ 1 huevo entero
- ▢ 1 cucharadita. extracto de vainilla
- ▢ 2-3 cucharadas. virutas o trozos de chocolate semiamargo más o menos al gusto
- ▢ una pizca de sal
Chocolate PB Banana Avena Tostada
- ▢ ½ taza de avena tradicional
- ▢ 2 cucharadas. Leche
- ▢ 1 cucharada. mantequilla de maní cremosa justo por encima de la línea
- ▢ 1 plátano pequeño
- ▢ 1-2 cucharadas. sirope de arce más o menos al gusto
- ▢ 1 cucharadita. Levadura en polvo
- ▢ 1 huevo entero
- ▢ 1 cucharadita. extracto de vainilla
- ▢ 1 cucharada. Cacao holandés en polvo Usé Ghirardelli
- ▢ 2-3 cucharadas. virutas o trozos de chocolate semiamargo más o menos al gusto
- ▢ una pizca de sal
Opcional
- ▢ Un poco de chocolate derretido
- ▢ Una hebra de PB cremoso derretido
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Instrucciones
- Precaliente el horno a 350 ° F. Coloque la rejilla en el centro de su horno.
- En una licuadora, mezcle todos los ingredientes excepto las adiciones (chispas de chocolate, grageas, chispas de barquillo de chocolate blanco) hasta que quede suave y agradable.
- Rocíe el molde con aceite en aerosol. Verter la masa y decorar con los añadidos (pepitas de chocolate, chispas, pepitas de barquillo de chocolate blanco). También puede arrojar algunas chispas de chocolate o chispas en la masa si desea que también se incorporen a la masa.
- Hornear en horno precalentado durante unos 25 minutos. Dependiendo de tu horno, puede tardar un poco menos o un poco más. Luego, simplemente verifique la cocción durante unos 20 minutos. La masa no debe estar temblorosa, pero tampoco debes cocinarla demasiado.
- Retire del horno y deje enfriar por unos minutos. Espolvorea con un poco de chocolate derretido y/o mantequilla de maní cremosa o tu cobertura favorita.
Los grados
- Esta es una receta de avena al horno con leche. Puede reemplazar la leche con cualquier tipo de leche, como leche de almendras, leche de avena o leche de coco.
- No omita la levadura, ya que ayuda a que la avena cocida suba y evita que se vuelva espesa y pesada.
- Asegúrese de usar una licuadora de alta velocidad para esta receta de avena al horno Tik Tok. Quieres que los ingredientes estén bien mezclados. Una licuadora más pequeña puede ser útil en esta receta para que la cuchilla atrape todos los ingredientes.
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