Recuerde: los batidos no son bebidas, son reemplazos de comidas, así que tenga en cuenta su información nutricional cuando considere su plan de dieta general. Si nunca has probado las coles de Nueva Zelanda, este batido es la oportunidad perfecta para introducir la fruta en tu dieta. Su delicado sabor es perfecto para el desayuno. Esta receta fue escrita por el equipo editorial de Healthline: http://www.healthline.com/health-recipes/kiwi-smoothie —Healthline
Ingredientes
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4 kiwis, pelados y picados en trozos grandes
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1 envase individual de yogur de soya de 8 oz
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1/4 de jugo de naranja recién exprimido
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1/2 taza de cubitos de hielo
indicaciones
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Combine todos los ingredientes en el recipiente de la licuadora y mezcle hasta que quede suave.
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Verter en 2 vasos y servir inmediatamente.
