Batido Detox De Piña Y Aguacate

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Como sabrán, generalmente no soy fanático de los batidos congelados (como mi Rainbow Smoothie) en el invierno. Me hacen sentir frío y miserable y necesito una gran leche de tocino. Por lo general, prefiero uno de mis batidos calientes (mi batido de chocolate caliente Oaty es mi favorito).

Sin embargo, me vi obligada a hacer esto debido a mi mini dieta “ridícula” que hice hace unas semanas (de la que les hablaré el miércoles) y tengo que decir que ¡estaba delicioso!

En realidad, no puse hielo (solo los fanáticos hacen eso en febrero en el Reino Unido, lo siento si eres tú, pero ¿en serio? ¿Hielo? También agregué aguacate, que nunca antes había agregado a un batido. el único en el casa que le gusta, así que no los use, lo compro a menudo”. El resultado es una cremosidad suave y deliciosa que se complementa con plátano.

Ahora la piña? Asegúrese de elegir una piña dulce y madura. Dado que solo hay medio plátano en este batido, confíe en la piña para endulzar el sabor salado de la col rizada y el aguacate.

Terminé este batido de desintoxicación de piña y aguacate con algunas almendras y semillas de chía para darle un toque extra nutricional.

Nunca renunciaré a mis batidos calientes, pero definitivamente este es uno para agregar a mi lista de increíbles batidos que puedes beber en invierno, incluso si eres un cobarde que odia el frío. Pruébalo: ¡te sentirás satisfecho, lleno de energía y radiante!

Receta de batido detox de aguacate y piña:

Batido Detox De Piña Y Aguacate

Batido detox de piña y aguacate: cremoso, dulce pero no demasiado dulce y repleto de ingredientes saludables.

Curso: bebidas

Cocina: Británica

Ingredientes

  • 200 g de piña dulce madura, picada
  • 60 g de col
  • 1 plátano maduro
  • ½ aguacate maduro
  • 20 almendras
  • 2 cucharaditas de semillas de chía
  • 2 tazas de agua para completar

Instrucciones

  • Solo agrega todos los ingredientes en la licuadora o batidora, llena con agua y mezcla por 1 minuto, hasta que todo esté completamente incorporado.

  • Bebe inmediatamente.

  • También puedes agregar un puñado de hielo si te gustan los batidos fríos.

Notas de recetas

La información nutricional es por porción.

hola soy nicky

Me encanta cocinar y quiero compartir contigo mis recetas favoritas, deliciosas y conocidas. Quiero inspirarte a crear una comida increíble para tu familia todos los días.

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