br贸coli con pollo

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Ingredientes

  • 500 filetes de pechuga de pollo sin piel
  • 2 br贸coli picado
  • 420 g de crema de pollo en lata
  • 3/4 taza de mayonesa
  • 1/2 lim贸n, en jugo
  • 1 cucharada de curry suave * al gusto

M茅todo

  1. Cortar la pechuga de pollo por la mitad y, si es demasiado gruesa, cortarla tambi茅n a lo largo.

  2. Fre铆r suavemente cada pieza por ambos lados.

  3. Br贸coli al vapor hasta que est茅 tierno

  4. Coloque el br贸coli en una sart茅n alargada o cuadrada y agregue el pollo.

  5. Combine la sopa, la mayonesa, el jugo de lim贸n y el curry en un taz贸n. Vierta uniformemente sobre el pollo y el br贸coli.

  6. Llevar al horno a 180掳C por 50 minutos.

  7. servir con arroz

Los grados

Uso mayonesa de alabanza tradicional, curry en polvo y sopa Campbell.

Esta receta fue fotografiada por Greer Worsley para Best Australian Recipes.

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