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*** Esta es una publicación patrocinada escrita por mí en nombre de Vans International Foods, Inc. Las opiniones y el texto son todos míos ***
Todos mis lectores saben cuánto amo cocinar en mi Instant Pot y Sous Vide para traerles todas estas deliciosas recetas mis lectores. Este año realmente estoy tratando de traer recetas más saludables a mis lectores. Usar Instant Pot y Sous vide y Van’s Products realmente me ayudó a deshacerme de todos los alimentos procesados. Realmente traté de cuidar lo que como y ser más nutritivo con mis elecciones. No creo en ninguna dieta de moda para bajar de peso ni en píldoras mágicas para adelgazar. Confía en mí, he probado todas las dietas de moda solo para aumentar de peso. No hay una manera fácil de perder peso. Sé que tengo que trabajar duro y tomar decisiones inteligentes. haciendo el mio ricota casera Es una excelente manera de comenzar a servirse con las galletas de verduras asadas al fuego sin gluten de Van. Sin rellenos ni conservantes adicionales, solo ingredientes simples y limpios que hacen de este refrigerio un alimento saludable del que puede estar orgulloso de servir a toda su familia y, lo mejor de todo, es muy bueno para ellos.
Producir ricota casera en tu plato instantáneo Necesitarás:
1/2 litro de leche entera
1 limón
1 cucharadita de sal
Instrucciones: Vierta la leche directamente en la olla instantánea. Esto no requiere olla en olla. Configure la olla en “Yogurt” y presione el botón de configuración hasta que vea “Hervir”. Coloque la cubierta encima y en la posición de ventilación. Deje que el ciclo de ebullición termine durante 30-40 minutos. Revisa la temperatura de tu leche, debe ser de 180 grados. Retire la sartén y colóquela en el mostrador. Agregue sal. Cortar el limón por la mitad y exprimir el jugo de cada mitad en la leche. Deje reposar la masa durante 15-20 minutos hasta que el suero comience a separarse de la leche. Coloque un colador de malla sobre un recipiente y vierta la mezcla en un colador de malla. Deja que la mezcla se escurra durante unos 20 minutos. Si no tienes un colador de malla, puedes usar un colador normal con filtros de gasa o de café. Guárdelo en el refrigerador hasta por 5 días en un recipiente hermético.
Si no tiene una olla instantánea, puede hacerlo a fuego medio hasta que la leche hierva a 180 grados.
Su requesón combina perfectamente con las galletas de verduras sin gluten asadas al fuego de Van. Las galletas de verduras asadas al fuego de Vans son perfectas porque son picantes y hacen esa pizza extra para un refrigerio. Unte un poco en cada galleta y sirva a su familia un refrigerio saludable que les encantará. Encontré las galletas vegetarianas sin gluten horneadas al fuego de Van en el Meijer local. En este momento, Meijer tiene una gran oferta especial: puede ahorrar R$ 1,00 en un producto Van. Por lo tanto, este refrigerio no solo es saludable sino que también ahorra dinero. ¿Quién podría pedir más? Meijer tenía una gran selección de productos Van para ayudarlo a comenzar a comer mejor y comenzar el año con una nota positiva para este nuevo año.
ricota casera instantanea
Ingredientes
- 1/2 litro de leche entera
- 1 limón
- 1 cucharadita de sal
Instrucciones
- Vierta la leche directamente en su Instant Pot. Esto no requiere olla en olla.
- Configure la olla en “Yogurt” y presione el botón de configuración hasta que vea “Hervir”.
- Coloque la cubierta encima y en la posición de ventilación.
- Deje que el ciclo de ebullición termine durante 30-40 minutos.
- Revisa la temperatura de tu leche, debe ser de 180 grados.
- Retire la sartén y colóquela en el mostrador.
- Agregue sal.
- Cortar el limón por la mitad y exprimir el jugo de cada mitad en la leche.
- Deje reposar la mezcla durante 15-20 minutos hasta que el suero comience a separarse de la leche.
- Coloque un colador de malla sobre un recipiente y vierta la mezcla en un colador de malla.
- Deja que la mezcla se escurra durante unos 20 minutos. Si no tienes un colador de malla, puedes usar un colador normal con filtros de gasa o de café.
- Guárdelo en el refrigerador hasta por 5 días en un recipiente hermético.
- Si no tiene una olla instantánea, puede hacerlo a fuego medio hasta que la leche hierva a 180 grados.
Información nutricional:
Rendimiento: 10 Porciones: 1 Valor por proporción: Calorías: 121 Grasa total: 6 g Grasa saturada: 4 g Grasa trans: 0 g Grasa no saturada: 2 g Colesterol: 19 mg Sodio: 316 mg Carbohidratos: 10 g Fibra: 0 g Azúcar: 10 g Proteína: 6 g
