Costco tiene varias marcas de arroz con coliflor. Hoy, voy a hablar sobre el arroz de coliflor orgánico Dujardin de Costco. Esta es una gran opción para quienes están a dieta y quienes buscan comidas con menos calorías. Siéntase libre de dejar un comentario a continuación si tiene alguna pregunta sobre cualquier artículo de Costco.
Arroz De Coliflor Costco
Ingredientes del arroz de coliflor Costco
El empaque indica que el arroz de coliflor orgánico Dujardin está hecho completamente de coliflor orgánica y que no se han agregado ingredientes adicionales. Por lo tanto, puede preparar y servir el arroz Costco usted mismo, lo cual no se recomienda, o puede combinarlo con diferentes ingredientes como guisantes, pimientos, maíz y más.
¿Cuánto cuesta el arroz de coliflor de Costco?
Cuesta casi $40 por paquetes enteros de arroz de coliflor de Costco y alrededor de $10 por una sola bolsa. El paquete Costco Coliflower Rice pesa 4.4 libras y contiene 4 bolsas de pala, cada una con 500 gramos.
Recordando que es un alimento orgánico, no sale barato y todos sabemos lo caro que es este tipo de alimentos.
Marcas de arroz de coliflor Costco
Hay muchas marcas de arroz de coliflor congelado en Costco. Algunos de ellos vienen con verduras y otros no.
Los siguientes son los artículos de arroz de coliflor más populares disponibles en Costco:
Arroz De Coliflor Costco
Cuánto tiempo cocinar arroz de coliflor Costco
El tiempo de cocción del arroz de coliflor orgánico Costco Dujardin es de aproximadamente 8 a 10 minutos en una olla, aproximadamente 10 minutos en el microondas y 15 a 20 minutos en el horno.
En el empaque se indica que es necesario cocinar los alimentos durante un cierto período de tiempo, pero esto no es exacto. El tiempo de cocción debe aumentarse unos minutos, especialmente cuando se utiliza el método frito.
Cómo cocinar arroz de coliflor Costco en el horno
- Precaliente el horno a 350°F.
- Saque el arroz de coliflor Costco congelado, colóquelo en la bandeja para hornear de manera segura.
- Cocine durante 15 minutos de forma continua.
- mezclar y agregar otros 5 minutos.
- Dejar enfriar durante 2 minutos antes de servir.
- Puedes condimentar con sal, pimienta y jugo de limón al gusto.
Observación: El arroz debe revolverse varias veces durante el proceso de cocción. Esto asegurará que el arroz se cocine uniformemente por todos lados.
Cómo cocinar arroz de coliflor Costco en el microondas
- Retire el arroz de coliflor Costco de las bolsas.
- Colóquelos en un plato apto para microondas.
- Cocine durante 10-12 a máxima potencia (800 vatios).
- Revuelva al menos una vez durante la cocción.
- Servir y disfrutar.
Observación: Dependiendo de la potencia del microondas, el tiempo de cocción cambiará si usa vatios (temperatura) más altos. No se recomienda utilizar más de 1000 vatios al cocinar.
Cómo cocinar arroz de coliflor Costco
Cómo cocinar arroz de coliflor frito Costco
- Calentar aproximadamente 1 cucharada de aceite de oliva (aceite de oliva virgen extra).
- Disponer el arroz de coliflor.
- Revuelva y fría durante unos 10-12 minutos, o hasta que esté completamente caliente.
- Puedes agregar unos minutos a fuego alto para obtener arroz integral.
Observación: Es muy recomendable que descongeles el arroz antes de cocinarlo en la sartén. De esta manera puedes reducir el tiempo de cocción de 12 minutos a 5 minutos. Si desea descongelar el arroz, déjelo en el refrigerador durante la noche o use el método de baño maría.
Qué servir con arroz de coliflor Costco
El Arroz de Coliflor de Costco es un arroz simple y puro hecho solo de coliflor y está listo para combinarse con muchos ingredientes diferentes. El arroz de coliflor Costco se puede cocinar con varios vegetales como maíz, pimientos, pepinos, zanahorias y más. También se puede hacer con pechuga de pollo, camarones o incluso carne de res.
Otra cosa que me gusta mucho hacer es hacer una salsa y servirla con arroz Costco cocido.
Instrucciones de Arroz de Coliflor Costco
Guarniciones para servir con arroz de coliflor Costco:
Cómo almacenar arroz de coliflor Costco
Si aún no ha cocinado su arroz de coliflor, manténgalo congelado hasta el final de la fecha de producción. Una vez que el arroz esté cocido, puede guardar las sobras en el refrigerador y recalentar según sea necesario.
El arroz de coliflor cocido se puede almacenar en el refrigerador durante tres días envolviéndolo en una envoltura de plástico y colocándolo en el refrigerador.
Información nutricional del arroz con coliflor de Costco
porción: ¾ taza (86 g)
- calorías 20
- grasa 0g
- saturado 0g
- trans 0g
- Colesterol 0mg
- Sodio 25mg
- 4 g de carbohidratos
- 2g de fibra
- 2 g de azúcares
- 2g de proteína
Instrucciones de Arroz de Coliflor Costco
Preguntas frecuentes
¿Costco tiene arroz de coliflor congelado?
En Costco puedes encontrar una gran variedad de arroz de coliflor congelado en una variedad de sabores y precios. Esto incluye arroz de coliflor con y sin verduras.
¿Debo descongelar el arroz de coliflor?
Como el arroz se cocinará en el horno o en el microondas, no es necesario descongelarlo. Sin embargo, debes descongelar el arroz antes de cocinarlo en una sartén con el método de salteado.
¿El arroz con coliflor de Costco no contiene gluten?
Sí, el arroz de coliflor orgánico Dujardin de Costco no contiene gluten porque solo está hecho de coliflor sin ingredientes adicionales.
Cómo cocinar arroz de coliflor Costco
Autor: Emily Hill Método de cocción: Freír en una sartén Cocina: Americana Cursos: Cena, Almuerzo Recetas clave: Sin gluten
Dificultad:PrincipianteTiempo de configuración: 2 minutosHora de cocinar: 12 minutosTiempo de descanso: 1 minutoTiempo Total: 15 minutosPorciones:1 porciónCalorías:20 kcal mejor temporada:Disponible
Descripción
El arroz de coliflor orgánico Costco Dujardin está hecho completamente de coliflor orgánica y no se han agregado ingredientes adicionales.
Instrucciones
- Calentar aproximadamente 1 cucharada de aceite de oliva (aceite de oliva virgen extra).
- Coloque el arroz de coliflor en la sartén.
- A fuego medio, revuelva y fría durante unos 10-12 minutos o hasta que esté completamente caliente.
- Puedes condimentar con sal, pimienta y jugo de limón al gusto.
- Puedes agregar unos minutos a fuego alto para obtener arroz integral.
- Servir y disfrutar.
Palabras clave: arroz de coliflor Costco
porciones ¾ taza (86 g)
porciones 1
Cantidad por porcióncalorías 20% Valor diario *Sodio 25miligramosdos%carbohidratos totales 4gramodos%Fibra dietética dosgramo8%azúcares dosgramoProteína dosgramo4%
* Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2000 calorías. Su valor diario puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas.
