Esta es una publicación patrocinada escrita por mí en nombre de Tyson® Crispy Chicken Strips. Todas las opiniones son 100% mías. ¿Quién dijo que las ensaladas tienen que ser aburridas? ¡Esta ensalada crujiente de cobb de pollo es tan deliciosa que se convertirá en un elemento básico en la rotación de su cena!
Ensalada Cobb De Pollo Crujiente
Admitiré de inmediato que la ensalada no suele ser mi primera opción para la cena. Sin embargo, ¡me gusta una buena ensalada Cobb! Es una deliciosa mezcla de verduras frescas y una variedad de proteínas, ¡mucho sabor!
Si pide una ensalada Cobb en un restaurante, generalmente se prepara con pollo a la parrilla. Sin embargo, si nunca has comido una ensalada crujiente de pollo cobb, ¡entonces debes probarla! ¡Está fuera de este mundo fantástico! Y con mi atajo secreto, esta ensalada de pollo Cobb es muy fácil de preparar, ¡incluso en las noches ocupadas de lunes a viernes!
¿Qué es una ensalada Cobb?
La ensalada Cobb se remonta a casi un siglo y lleva el nombre de su supuesto creador, el famoso restaurador de Hollywood Robert Howard Cobb. Es un plato amplio y saludable, pensado para disfrutarse como plato principal. (fuente)
Una receta tradicional de ensalada de pollo Cobb consiste en una mezcla de lechuga picada y ensalada verde, tomate, aguacate, tocino, huevos duros y pollo picado. Algunas recetas también incluyen queso azul, aunque en la nuestra no incluimos ningún lácteo.
Si bien es común ver una ensalada de pollo Cobb con pollo a la parrilla, creo que es especialmente deliciosa con pollo crujiente. Y cuando se trata de pollo, ¡no hay nada más fácil ni más sabroso que las Tyson® Crispy Chicken Strips!
Ingredientes de ensalada de pollo Cobb
- 4-6 Tyson Tiras de pollo crujiente
- 4 tazas de lechuga de tu elección, picada
- 1 taza de tomates familiares, cortados a la mitad
- 1 aguacate gigante, en rodajas
- 4-6 rebanadas de tocino, extra crujiente
- 2 huevos cocidos, en rodajas
Prepare 2 ensaladas de pollo Cobb del tamaño de una cena.
Ingredientes para Salsa de Mostaza y Miel
- 1 parte de mostaza molida a la piedra
- 2 partes de miel
Puedes hacer esta sencilla salsa de miel y mostaza en cualquier cantidad siempre y cuando uses una proporción de miel a mostaza de 2:1.
Cómo hacer ensalada crujiente de pollo Cobb
Primero, prepara tu Tyson Tiras de pollo crujientes según las instrucciones del paquete.
Tyson Las tiras de pollo crujientes son uno de mis atajos favoritos porque son fáciles de hacer pero tienen un sabor casero. Elaborados con pollo 100% natural*, con una receta nueva y mejorada: ¡ahora son aún más crujientes!
* Sin ingredientes artificiales, mínimamente procesados
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Mientras se cocina el pollo, puedes preparar el resto de tu ensalada Cobb.
Comience con una generosa capa de ensalada para llenar cada plato. A continuación, colocará las mitades de tomate, las rodajas de aguacate, las tiras de tocino y los huevos duros en rodajas encima de la lechuga.
PROPINA: Haga clic aquí para aprender a cocinar huevos al vapor. ¡Se pelan mucho más fácilmente de esa manera!
Cuando las tiras de pollo estén cocidas, retíralas del horno y deja que se enfríen lo suficiente como para manipularlas. Corte cada tira de pollo en 4-6 rebanadas y colóquelas en el centro de su ensalada Cobb.
Para hacer salsa de miel y mostaza, simplemente mezcle miel y mostaza molida a la piedra. ¡Rocíe todo el aderezo que desee sobre la ensalada crujiente de pollo Cobb y disfrute de su comida!
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Receta de ensalada crujiente de pollo Cobb (copia de impresora)
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Ensalada Cobb De Pollo Crujiente
¿Quién dijo que las ensaladas tienen que ser aburridas? ¡Esta ensalada crujiente de cobb de pollo es tan deliciosa que se convertirá en un elemento básico en la rotación de su cena!
Tiempo de preparación 5 min
Tiempo de cocción 18 min
Tiempo total 23 minutos
Plato: plato fuerte, ensalada
Cocina americana
Palabra clave: pollo, ensalada Cobb, recetas fáciles, pollo frito
Porciones: 2 ensaladas para la cena
Calorías: 647kcal
Autor: Stacey, también conocida como la madre del fútbol.
Costo: $10
Ingredientes
- 4-6 tiras de pollo Tyson crujiente en rodajas
- 4 tazas de lechuga picada
- 1 taza de tomates familiares, cortados a la mitad
- 1 aguacate gigante, en rodajas
- 4-6 rebanadas extra crujientes de tocino
- 4 huevos cocidos
Instrucciones
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Haga tiras de pollo Tyson crujientes según las instrucciones del paquete.
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Mientras se cocina el pollo, prepara el resto de los ingredientes. Comience con una generosa capa de ensalada para llenar cada plato. Luego coloque las mitades de tomate, las rodajas de aguacate, las tiras de tocino y los huevos duros en rodajas encima de la lechuga.
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Cuando las tiras de pollo estén cocidas, retíralas del horno y deja que se enfríen lo suficiente como para manipularlas. Corte cada tira de pollo en 4-6 rebanadas y colóquelas en el centro de su ensalada Cobb.
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Para hacer salsa de miel y mostaza, mezcle miel y mostaza molida en piedra en una proporción de 2:1 de miel a mostaza. ¡Rocíe todo el aderezo que desee sobre la ensalada crujiente de pollo Cobb y disfrute de su comida!
Los grados
Nota: la información nutricional es solo una estimación aproximada; Los valores reales variarán según los ingredientes exactos utilizados y la cantidad de receta preparada. La información nutricional no incluye aderezo.
Nutrición
Calorías: 647kcal | Carbohidratos: 18 g | Proteína: 43 g | Grasa: 46 g | Grasa saturada: 12 g | Colesterol: 466 mg | Sodio: 561 mg | Potasio: 1436 mg | Fibra: 9 g | Azúcar: 6 g | Vitamina A: 1784UI | Vitamina C: 32 mg | Calcio: 96 mg | Hierro: 3mg
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