Ensalada de preparación de comidas con coliflor, pollo y espinacas: perfecta para preparar para el almuerzo, esta Ensalada De Pollo Y Espinacas Con Coliflor ¡Es ligero, delicioso y súper fácil de hacer! Puedes comprar pollo asado en tu supermercado favorito o usar el pollo sobrante del refrigerador. Éste receta de preparación de comida Está lleno de nutrientes que son buenos para ti y te dejarán lleno y lleno de energía. ¡Gustar!
Lista de ingredientes para preparar una ensalada fría de pollo con espinacas y coliflor
- 2 tazas en cubosconcursos de pollo cocido(usamos pollo asado)
- 2 tazas frescasespinacaCortado
- 1 taza de arrozcoliflor
- 1/2 taza picadacebolla roja
- saly recién agrietadoPimientagusto
- 1/2 tazaarándanos secos (opcional)
- 1/2 taza picadaAlmendras
- 1/2 taza ralladoparmesano
- 2 cucharadasaceite de oliva
- 1/2 tazamayonesa de chipotle
- 1 cucharadacrema espesa
- 1 cucharadita de recién ralladoPelirrojo
indicaciones
1.Para preparar la ensalada de pollo con coliflor y espinacas: en un tazón grande, combine las espinacas, el arroz con coliflor, la cebolla roja, los arándanos, las almendras, el queso parmesano y el pollo cortado en cubitos.
dos.Combine la mayonesa de chipotle, el aceite de oliva, la crema y el jengibre rallado en una jarra y divida en recipientes pequeños para salsa.
3.Sazone con sal y pimienta y luego divida el Ensalada de preparación de comidas con pollo, espinacas y colifloren recipientes de preparación de comidas junto con recipientes de salsa. Estás listo para empezar: ¡diviértete!