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Ensalada De Pollo A La Parrilla Con Chipotle – Pollo asado cubierto con polvo de chipotle y mezclado con todos tus ingredientes favoritos del suroeste. ¡Ensalada increíblemente deliciosa con un bocado!
Pollo asado con chipotle, jugoso, ligeramente picante y súper húmedo: perfecto para ensaladas, tacos, enchiladas, etc. ¡Es tan delicioso!
Hola hola hola
¿Cómo están tus amigos? Recuerde, es miércoles… ¡es mitad del fin de semana!
Hablando de eso… Fui un poco más allá y pensé que el Día de la Madre era el próximo domingo. Resulta que no lo es.
Estaba listo para servirle el desayuno y las tarifas de bebidas alcohólicas durante los próximos días, pero creo que los sacaré del estante y esperaré hasta la próxima semana. También estaba muy preparado para abrir algunos regalos… ¡maldita sea! Tienes que esperar otros 10 días.
¿¿Puré de patata?? Después de tomar estas fotos, le dije a mi esposo que buscaría un lugar con ventanas en cada pared. Estoy cansado de estos días lluviosos, pero molesto por la falta de luz en la casa, especialmente cuando afuera está gris y sucio.
Así que ahora que estás atrapado con todas mis peleas y quejas problemas del mundo, ¿verdad? – ¡Podemos hablar de ensaladas! ¡Y pollo asado!
POLLO ASADO AL HORNO
Tengo que decirte. Yo mismo Madre Pensé que era un genio cuando me vio “cocinando” pollo en casa.
Pero retrocedamos un poco. mi mama cocina comida macedonia, exclusivamente. Prescinde de sartenes y se ríe de la idea de tener una gofrera. Ella es lo suficientemente feliz como para liberar crepes cada fin de semana. Entonces, cuando le dio un mordisco a mi pollo chipotle asado al horno, se sorprendió mucho de que no estuviera asado.
¿Puedes adivinar qué? Yo mismo ¿Tienes para el día de la madre? parrilla de hierro fundido. Si no tienes uno, consíguelo.
- Damos la bienvenida a la mesa con chipotle y pollo. Batimos el pollo y lo tiramos en una bolsa hasta que casi llega a su destino.
- Luego 6 minutos en la estufa, 20 minutos en el horno y tenemos nuestro trozo de carne perfectamente tierno, jugoso y extremadamente sabroso. Wam bam gracias señora!
- Cortar en trozos, colocar encima de algunas verduras, agregar algunos granos de maíz, rodajas de aguacate, tomates frescos, queso, un chorrito de aderezo ligero para ensaladas ¡y listo!
Podría ser la cena, podría ser el almuerzo, esta podría ser tu nueva ensalada de pollo a la parrilla favorita.
¡GUSTAR!
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Ensalada De Pollo A La Parrilla Con Chipotle Tiempo De Preparación 10 Minutos Tiempo De Cocción 30 Minutos Tiempo Total 40 Minutos
Pollo asado cubierto con polvo de chipotle y mezclado con todos sus ingredientes favoritos del sudoeste. ¡Ensalada increíblemente deliciosa con un bocado!
Plato: Ensalada Cocina: Americana / Suroeste Raciones: 4 porciones Calorías: 304 kcal Ingredientes
- 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
- 1 cucharadita de polvo de chipotle
- 1/2 cucharadita de comino
- 1/2 cucharadita de sal
- 6 tazas de ensalada de vegetales
- 1 taza de granos de elote
- 1 aguacate en cubos
- 2-3 tomates frescos, picados
- 1 taza de queso cheddar bajo en grasa rallado
- Haga clic aquí para ver una variedad de aderezos caseros para ensaladas
Instrucciones
- Precalentar el horno a 350.
- Bate la pechuga de pollo hasta que tenga un grosor uniforme; no golpees flaco.
- En una bolsa ziplock grande, combine el chipotle en polvo, el comino, la sal y el pollo; Cierra la bolsa y, con las manos, masajea los ingredientes alrededor de las piezas de pollo. Dejar reposar durante 5 minutos.
- Cubra una sartén con aceite en aerosol y colóquela a fuego medio-alto.
- Agrega las piezas de pollo y cocina por 4 minutos; Voltee y continúe cocinando por otros 2 minutos o hasta que esté ligeramente dorado.
- Coloque la sartén en el horno y cocine durante 18-20 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido.
- Retire del horno y deje reposar durante 5 minutos.
- Mientras tanto, hacer la ensalada.
- En un tazón grande, combine las hojas de ensalada, los granos de elote, los aguacates picados y los tomates picados.
- Cortar el pollo y colocarlo sobre la ensalada.
- Espolvorear con queso.
- Mezcla con tu b favorito][salad dressing[/b].
- Atender.
Notas de recetas
WW SmartPoints: 7
Palabras clave: receta de pechuga de pollo, ensalada de pollo, pollo a la parrilla.
