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¿Necesita inspiración para el almuerzo escolar? ¡Yo te cubro! ¡Aquí están nuestras ideas favoritas de almuerzos bento box para niños!
¡Oficialmente entramos en otro año escolar!
AKA 180 almuerzos más para preparar para el próximo verano.
GUAU.
Dado que la mayoría de nosotros ya estamos levantando las manos y esperando que algún tipo de hada madrina mágica nos salve de esta situación, ¡estoy aquí para ofrecer un almuerzo para llevar!
No esperes que lleve una varita, definitivamente la voy a perder.
Ideas de loncheras para niños
- queso y galletas
- Sandía
- Puré de zanahorias en rodajas
- Fresas + Melón Dulce
- mini pretzels
¡A menudo uso la caja bento Cinco LunchBots, que es lo suficientemente grande para mi novia en crecimiento y el tamaño perfecto para nuestros almuerzos favoritos!
Cuando se trata de preparar el almuerzo de mi hijo, trato de ofrecer una porción manejable de cada comida.
Descubrí que si lleno demasiado su plato o agrego demasiado a un grupo de alimentos, se centrará en un alimento específico y se llenará primero, saboteando el resto de la comida.
Las cajas de bento me ayudan a ofrecer un poco de cada comida y también a mantener las cosas separadas por la pequeña falta de NO-FOODS-SHALL-TOUCH-EVAHHH.
- Rollos de tortilla de hummus + verduras
- queso y galletas
- Palitos de zanahoria
- fresas
- papas fritas
- Bagels de cebolla + queso crema (alguien está un poco obsesionado con ellos)
- Papas fritas
- Rodajas de pepino y zanahoria
- fresas
- Sandía
- Croissant PB + J
- queso y galletas
- Rocío de miel y melón
- Rebanadas de pepino
- Lecho
- Rollitos de queso crema + tortilla de verduras
- Sandía
- fresas
- gajos de mandarina
Pack Snack: hummus con pita, copos de zanahoria, tomate y cracker de pescado rojo
- bagel con cuajada
- frijoles negros
- papas fritas
- fresas y melón
- Rebanadas de pepino
- Bagel de cebolla + queso crema
- galletas de pescado rojo
- Rodajas de zanahoria y pepino
- fresas
- uvas de algodón de azúcar
- Chocolate
Para niños mayores… (otras ideas para el almuerzo)
- Ensalada de quinua y frijoles negros
- chips de tortilla
- Dipper: salsa, crema agria, guacamole
También somos grandes admiradores de los sándwiches de ensalada de garbanzos saludables y, para mis amigos T-Rex, los tazones de pollo Shawarma, que están completamente cocidos y son fáciles de preparar.
Volveré regularmente durante el año escolar para agregar nuevas ideas para el almuerzo a esta publicación, ¡así que asegúrese de marcar esta página o fijarla para más tarde!
Mientras tanto, si está alimentando a los niños, ¡vea mis ideas fáciles de almuerzos para niños que publicaron el año pasado en el jardín de infantes y mis ideas de almuerzos para niños y preescolares de años anteriores!
