Todos sabemos que los estereotipos están mal, son dañinos y no deberíamos hacerlo. Sin embargo, todos sabemos que lo hacemos Lo hace Haz esto todos los días. Entonces, ¿cuáles son los estereotipos sobre los hombres gordos? Inventamos los cinco tipos de gordos, dividiendo a los gordos en categorías genéricas para intentar aprender lo que pudiéramos de estos grupos, pero también para intentar entender lo que éramos…
Tipo # 1 Hombre delgado Gigante Tripa (TMGG)
Miras y piensas: ave zancuda. Sus brazos y hombros son pedazos de cuerda, sus piernas son como pajitas, pero de alguna manera tiene esta barriga llena de cerveza justo en el medio. ¿Cómo te sostienen las piernas? ¿Cómo gana peso tan específicamente? Quieres presionarlo para ver si solo está usando un suéter realmente infeliz, pero no, es una maldición. O más precisamente, a menudo está relacionado con la ingesta de alcohol, que tiende a depositar grasa alrededor de los principales órganos internos, como el ombligo. No se equivoque si es un TMGG, es posible que tenga un IMC para cantar y gritar, pero medir su cintura es un factor importante para predecir los resultados de salud del intestino grueso. Perdon.
Tipo #2 ¿Qué es el Hombre Gordo (WTFMan)?
Es deportista, come bien, duerme mucho y podría sermonear a un nutricionista sobre la distribución perfecta de macronutrientes, PERO ESTÁ GORDO. WTF? Tal vez sea un mal caso de nutrición secreta, tal vez sea genética, solo él lo sabe con certeza. Si eres un WTFMan, puede ser increíblemente frustrante, es posible que quieras levantar las manos y gritar por la mano que te fue asignada genéticamente. Un consejo: no hagas esto. Sí, puede estar predispuesto a llevar más grasa, sucede. Sin embargo, eso no significa que esté destinado a engordar. Puedes vencerlo, probablemente solo tengas que trabajar más duro que otras personas, ¿verdad? No.
Asegúrese de realizar un seguimiento de todo lo que come para que pueda mostrar a los escépticos y mantenerse cuerdo. También vale la pena pedirle a su médico que controle su salud general, ya que ciertas condiciones médicas y medicamentos pueden dificultar mucho la pérdida de peso (hola, antidepresivos y bloqueadores beta, lo estamos mirando a usted). Vamos vamos vamos.
Tipo # 3 – MEGATRÓN
¿Alguna vez has jugado Corazones? Deberías, es un gran juego. El objetivo es evitar las cartas de puntuación: corazones y la reina de picas. Sin embargo, hay un movimiento llamado Shooting The Moon en el que haces todo mal y si recoges TODAS las cartas de puntos, todas las demás se queman. Hay un momento en la vida de todo hombre gordo en el que piensa en apuntar a la luna. Sabe que debes cuidar tu salud, hacer más ejercicio, pero… ¿y si no lo haces? ¿Qué pasa si voy al otro lado y me como toda la comida? ¿Qué pasa si nunca me mudé? ¡Podría convertirme en un maníaco de circo! ¡Podría ganarme la vida con ello! ¡Podría pasarme la vida diciéndole a la gente que tengo que crecer tanto porque soy un sumo! Por lo general, estos pensamientos son fugaces y lentamente amarras tu bote en los muelles de la cordura, pero no puedes negar que el encanto de ir a Megatron existe incluso por un momento.
Tipo #4 – Grasa por Circunstancia (FBC)
Creciste “normal”. Nunca has luchado con tu peso. Hice algo de deporte. Entonces sucedió algo. Tal vez eran niños. Tal vez fue la boda. Es casi seguro que tiene algo que ver con tu trabajo: estar sentado detrás de un escritorio, estresado hasta la médula. Mira, cuando eres FBC, en realidad no estás peleando una batalla gorda normal. No eras gordo cuando creciste, así que no te consideras gordo, sabes cómo es una buena nutrición, es solo que la vida en este momento está conspirando para hacerte engordar. Y mientras tengas estas circunstancias, siempre tendrás una razón para no hacer un cambio. Entonces, ¿cómo salir de eso? El primer paso es darte cuenta de que te estás engañando a ti mismo. Puedes culpar a las circunstancias todo lo que quieras. Nadie discutirá que otras responsabilidades significan que tiene que trabajar más duro para priorizar su salud, pero el hecho es que depende de usted organizar su lista de tareas diarias: puede incluir alimentos saludables y opciones de ejercicio, o puede evitarlos. .
Tipo #5 – El prisionero perpetuo
Estabas gordo desde el principio. Un bebé grande que a sus padres les encantaba alimentar. Hablando de padres, también estaban en el lado pesado. Papá luchó contra la diabetes y nunca se interpusieron en el camino del podio de medallas en la carrera de papás en el Día del Deporte. Permaneciste genial durante tu adolescencia y el ascenso gradual continuó. El partido ocasional de rugby que jugabas a los 20 años desapareció a los 30 cuando tus rodillas ondearon la bandera blanca. A los 40 te haces unas pruebas de diabetes, pero no sale nada. Así es como siempre han sido las cosas, quieres cambiar eso, por supuesto, pero ¿por qué pelear ahora? Si quieres liberarte, el primer paso es romper con las creencias que has tenido toda tu vida. ¿Te sientes destinado a engordar? disparates. Nadie está destinado a convertirse en algo que no eligió; si quieres tomar una decisión diferente, puedes hacerlo.
¿Con cuál de estos estás más conectado? ¿Cómo enfrentas los desafíos de ser ese “tipo”? ¿Qué otros hombres gordos estereotipados nos hemos perdido?
La publicación Los cinco tipos de gordos apareció por primera vez.
