Mantequilla De Maní Yogur Griego Salsa De Manzana es un simple dip de 3 ingredientes que se prepara en unos segundos y está repleto de proteínas. Sirva con rodajas de manzana para una merienda saludable y deliciosa.
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YOGUR DE MANZANA GRIS CON MANTEQUILLA DE CACAHUETE
Si usted o sus hijos son del tipo que necesita algo para mojar sus manzanas, esta salsa de manzana con yogur griego y mantequilla de maní será el favorito de la familia.
Solo se necesitan 3 ingredientes simples para hacer esta deliciosa compota de manzana.
SOLO SE NECESITAN 3 INGREDIENTES PARA ESTA APLICACIÓN DIP
Yogur griego de vainilla – Siempre he usado yogur de vainilla en esta receta, pero si quieres algo menos dulce, usa yogur natural. O si realmente no te gusta el yogur griego, el yogur de vainilla funcionará igual de bien.
Mantequilla de maní – Preferimos esta receta cremosa de mantequilla de maní (la mantequilla de maní tostada con miel de Peter Pan es nuestra favorita), pero siéntase libre de usar cualquier mantequilla de maní que desee. He usado todos los tipos diferentes y siempre ha sido delicioso.
Cariño
MIS SUGERENCIAS PARA ESTA MANTEQUILLA DE MANZANA CON MANTEQUILLA DE MANÍ
- A mi familia (¡especialmente a mí!) le encanta sumergir galletas Oreo o galletas de mantequilla de nuez en esta salsa de manzana. Sabe muy bien y satisface mi gusto por lo dulce de la tarde.
- Cualquier fruta es deliciosa con esta. Sirva en un plato de frutas, si lo desea. O mantenlo simple y simplemente sírvelo con algunas rebanadas de manzana para un refrigerio fácil después de la escuela.
- Las sobras se mantendrán en la nevera durante varios días. La salsa también está muy buena, así que la comimos directamente de la nevera.
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Mantequilla De Maní Yogur Griego Salsa De Manzana
Mantequilla De Maní Yogur Griego Salsa De Manzana es un simple dip de 3 ingredientes que se prepara en unos segundos y está repleto de proteínas. Sirva con rodajas de manzana para una merienda saludable y deliciosa.
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Curso: bocadillos
Palabra clave: recetas saludables, salsa de mantequilla de maní y manzana, yogur griego con salsa de mantequilla de maní y manzana, receta de refrigerio
Tiempo de preparación: 3 minutos
Porciones: 5 porciones (1/4 taza cada una)
Calorías: 190kcal
Autor:
Ingredientes
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1 envase (5.3 onzas) de yogur griego de vainilla
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1/2 taza de mantequilla de maní
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3 cucharadas de miel
Instrucciones
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Mezcle el yogur, la mantequilla de maní y la miel en un tazón pequeño. Mézclalos hasta que estén bien mezclados.
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Nos encanta esto servido con manzanas, ¡pero realmente puedes usar lo que quieras! Guarde las sobras en el refrigerador, tapadas, durante varios días.
Los grados
Puede usar cualquier mantequilla de maní que le guste (o que tenga en su despensa) en esta receta. He usado todos los tipos diferentes y siempre ha sido delicioso. Nuestro favorito tiene que ser la mantequilla de maní tostada con miel de Peter Pan.
Si quiere menos azúcar/menos dulce, intente usar una olla de yogur griego en lugar de vainilla.
Nutrición
Calorías: 190kcal | Carbohidratos: 15g | Proteína: 7g | Grasa: 13g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 1mg | Sodio: 119 mg | Potasio: 167mg | Fibra: 2g | Azúcar: 13g | Calcio: 11mg | Hierro: 1mg
