¡Una colección de más de 100 ideas de refrigerios compatibles con Keto, recetas y golosinas masticables compradas en la tienda! Si es nuevo en Keto o está cansado de los mismos refrigerios de siempre, ¡vea estas excelentes ideas y mezcle las cosas!
¡Comer en una dieta cetogénica no significa que no podamos picar entre comidas! Hay tantas opciones que tenemos para hacer o comprar refrigerios cetogénicos que nos mantendrán en cetosis.
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¿Te has estado perdiendo galletas desde que comenzaste a usar Keto? No hay problema, ¡hay toneladas de recetas fáciles de preparar de Keto Crackers and Chips que satisfarán tu antojo de algo crujiente!
Hay más de 100 ideas de refrigerios en la colección a continuación, que van desde dulces hasta salados, refrigerios cetogénicos con nueces, bombas de grasa, bolas de proteínas, granola y cualquier otra cosa que se te ocurra.
Si tiene poco tiempo o viaja y los refrigerios Keto preenvasados funcionarían mejor para usted, ¡también hay una lista de ellos a continuación! Y si quieres mantener las cosas realmente simples, también he incluido algunas ideas de refrigerios súper fáciles. ¡Espero que estas inspiraciones te inspiren!
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Ideas fáciles de bocadillos cetogénicos
- Mantequilla De Almendras Con Apio
- Chicharrones de Cerdo y Guacamole
- Un puñado de nueces (pecan, macadamia, almendra, nuez, avellana o nuez de Brasil)
- Huevo cocido
- lonchas de queso
- Un puñado de semillas de calabaza.
- Encurtidos (sin azúcar añadido)
- Apio con queso crema
- mezcla de aceitunas
- ½ aguacate con un chorrito de aceite de oliva
- Queso crema en rodajas de pepino
- sardinas
- Verduras crudas con aderezo ranch casero
- ricota de fresa
- Brócoli o Coliflor Bañadas en Salsa de Queso Casera
- Espárragos envueltos en jamón
- Palitos De Pepino Con Salsa Ranch De Chipotle
- Atún con mayonesa envuelto en lechuga
- Mozzarella fresca en rodajas, una rodaja de tomate y un toque de pesto casero
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