¡Este resumen incluye lo mejor de nuestras recetas de pescado Keto! ¡Cada plato contiene menos de 8 carbohidratos netos y la mayoría están listos en 30 minutos o menos!
recetas de pescado keto
¡La noche de mariscos suele ser una de mis favoritas! ¿A quién no le gusta un fantástico filete de salmón a la parrilla o camarones y queso parmesano? Reducir los carbohidratos ha hecho que sea más difícil encontrar formas cetogénicas de seguir incorporando mis platos de mariscos favoritos a mi dieta. Afortunadamente, las opciones de mariscos bajos en carbohidratos son infinitas e incluyen:
- cangrejo y langosta
- Camarones, Camarones, Mejillones y Vieiras
- Pescados: como Salmón, Bacalao, Halibut, Atún, Besugo o Mahi Mahi.
Acompañamientos para mariscos
Ya sea que esté buscando aperitivos ligeros para el día del juego o cenas abundantes para satisfacer a la familia, ¡esta lista tendrá algo para usted! Si está buscando acompañamientos cetogénicos, le recomiendo estas galletas cetogénicas con ajo y queso cheddar (¡son una imitación perfecta de la langosta roja!) para servirlas juntas. ¡También puedes ver otras opciones de pan cetogénico aquí!
Las verduras asadas (como la coliflor, los rábanos o el brócoli) siempre combinan bien con los mariscos y son lo suficientemente rápidas para una noche entre semana. Si te faltan papas fritas crujientes con tu pescado, ¡prueba esta receta de Keto Fry usando colinabo! Estas papas fritas de judías verdes o papas fritas de calabacín también pueden funcionar en caso de necesidad.
Así que deja a un lado la carne de res, el pollo y el cerdo esta noche. ¡Encuentra una gran receta de pescado y finge que estás en la costa para pasar la noche!
¡Este resumen incluye lo mejor de nuestras recetas de pescado Keto! ¡Cada plato contiene menos de 8 carbohidratos netos y la mayoría están listos en 30 minutos o menos!
Recetas cetogénicas de cangrejo, langosta y vieiras
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estos son los mejores ¡Pasteles de cangrejo cetogénicos! ¡Son perfectamente tiernos por dentro y crujientes por fuera y tienen menos de un carbohidrato neto cada uno!
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¡La salsa caliente de cangrejo y tocino es el mejor aperitivo de queso! Cangrejo suave, tocino crujiente, cebolletas y tres tipos de queso hacen de esta salsa decadente un gran placer para todos. 3.1 carbohidratos netos por porción.
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Aquellos Champiñones rellenos de cangrejo y tocino están llenos de queso crema, tocino salado y trozos de carne de cangrejo. ¡El aperitivo perfecto bajo en carbohidratos, cetogénico y de cinco ingredientes! Solo 4.9 carbohidratos netos por porción.
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esta cremosa sopa de langosta es una receta abreviada baja en carbohidratos pero llena de sabor. ¡Esta receta de sopa de 30 minutos incluye un caldo sabroso y langosta con mantequilla de ajo para una comida verdaderamente decadente! ¡Solo 7.5 carbohidratos netos por tazón grande!
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¡Estas vieiras envueltas en tocino solo requieren cinco ingredientes y tardan unos 12 minutos en cocinarse! ¡Este es un aperitivo bajo en carbohidratos o una receta elegante para cenar!
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¡Este delicioso Keto Coconut Shrimp se unirá rápidamente a su rotación de cenas bajas en carbohidratos! ¡Esta cena de mariscos baja en carbohidratos se puede cocinar en 30 minutos o menos en la estufa, el horno o la freidora!
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Fried Keto Shrimp and Broccoli es una receta frita rápida y fácil con aproximadamente 6 carbohidratos netos por porción. Cargado con verduras y ajo y salsa de sésamo, ¡se convertirá en el favorito de la familia!
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Esta sartén súper baja en carbohidratos Camarones Keto Cajún ¡tiene alrededor de un carbohidrato neto por porción! Todo lo que se necesita es una olla y 20 minutos para crear una cena fácil baja en carbohidratos.
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Éste Limón Cilantro Camarones Arroz Y Coliflor ¡Es bajo en calorías, bajo en carbohidratos, cetogénico y lleno de sabor! ¡Esta es una comida de 20 minutos que le encantará a toda la familia! ¡6 carbohidratos netos por porción generosa!
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este queso Camarones y Granos Keto ¡La receta es la mejor comida reconfortante baja en carbohidratos! Con menos de 5 carbohidratos netos por porción, ¡este será un nuevo favorito!
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Aquellos Brochetas de gambas con sésamo ¡Son el plato cetogénico perfecto para las noches ocupadas! ¡Solo requieren 5 ingredientes y unos minutos para prepararse! Solo 2.5 carbohidratos netos para dos brochetas.
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estas fáciles Camarones Keto Palomitas De Maíz son el tentempié crujiente e irresistible perfecto para un día de caza más ligero. Solo 3.3 carbohidratos netos por 1/4 taza.
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Aquellos Brochetas de gambas mediterráneas ¡Están llenos de camarones, verduras frescas y aceitunas negras aderezadas con una sabrosa vinagreta de albahaca! ¡Esta cena cetogénica baja en carbohidratos tiene menos de 6 carbohidratos netos por porción!
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¡Impresiona a tu familia con estos deliciosos camarones con queso! ¡Esta comida frita de 20 minutos incluye fajitas de camarones cubiertas con salsa de queso casera!
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¡Este Keto Shrimp Alfredo es una cena perfecta baja en carbohidratos para una noche entre semana! Esta comida cetogénica en una olla tiene solo 2 carbohidratos netos por porción y está lista en aproximadamente 10 minutos.
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¡Este One Pan Shrimp Creole es una comida rápida durante la semana cetogénica! ¡Con menos de 6 carbohidratos netos por porción, este sabroso plato de pescado bajo en carbohidratos hará su rotación semanal!
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Éste Salmón con mantequilla de limón y jalapeño es la cena perfecta, rápida y fácil, baja en carbohidratos. ¡Con menos de un carbohidrato neto por porción, esta receta se adapta perfectamente a una dieta cetogénica!
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¿Poco tiempo? No hay problema, es fácil. Cena frita con salmón keto y brócoli listo en 20 minutos. Repleto de sabores grasos y saludables, ¡este plato tiene solo 5 carbohidratos netos por porción!
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Aquellos Brochetas De Salmón A La Parrilla Con Marinada Griega ¡Están cargados de sabor a limón y ajo! 1.7 carbohidratos netos por DOS brochetas.
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¡Esta receta asiática de salmón es una cena fácil y saludable que está lista en menos de 20 minutos! ¡Este sencillo plato de salmón es bajo en carbohidratos y cetogénico!
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¡Estas empanadas crujientes de salmón cetogénico están llenas de salmón tierno, especias cajún y se fríen hasta que estén doradas! ¡Una cena perfecta baja en carbohidratos para noches ocupadas!
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¡Estas brochetas de salmón y calabacín ennegrecidos son cetogénicas, bajas en carbohidratos y sin gluten! ¡Estas brochetas de verano son perfectas solas o con una ensalada grande!
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Te encantará esta cazuela Keto Tuna Zoodle rellena con fideos de calabacín, salsa cremosa de queso y trozos de atún. ¡Este alimento reconfortante bajo en carbohidratos contiene solo 3.4 carbohidratos netos y se convertirá en su nuevo favorito!
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¡Estos pimientos rellenos cetogénicos están llenos de sabor a atún, queso y chipotle! Esta es la opción perfecta para preparar comidas bajas en carbohidratos con alrededor de 7 carbohidratos netos por porción.
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prueba esto Halibut con costra de parmesano en el horno ¡para una cena baja en carbohidratos lista en solo 20 minutos! ¡Este plato de pescado fácil contiene solo 3 carbohidratos netos por porción!
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Éste Pescado con limón y ajo se cubre con piñones tostados y se sumerge en una deliciosa salsa de limón y ajo. Junto con judías verdes y una ensalada, ¡esta comida baja en carbohidratos es lo suficientemente simple como para tomarla todas las semanas! 2 carbohidratos netos por porción.
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¡Esta ceto parmesano tilapia y espárragos es la receta perfecta baja en carbohidratos para uno! ¡Con solo 3.8 carbohidratos netos por porción, esta comida de 20 minutos es la receta cetogénica perfecta para las noches ocupadas!
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