Paleo – Sin Cereales, Sin Azúcar – Churros

Los churros son un pastel tradicional español, que normalmente se comen para el desayuno o la merienda. También es muy popular en América Latina, Portugal e incluso Filipinas. Esta versión es Grain-Fee y es apta para celíacos y alérgicos al trigo/gluten. Requiere un poco de trabajo, pero es una receta versátil que también se puede usar para tartas de crema pastelera. —Debra Dorn | cocina azahar

Ingredientes
  • 125ml de agua

  • 100 gramos de mantequilla, ablandada a temperatura ambiente

  • 33 gramos de harina de coco, cáscara y método de desecho

  • 66 gramos de polvo de raíz de flecha

  • 3 piezas de huevos

  • 1/2 cucharadita de sal marina fina

indicaciones
  1. Prepárate para una intensa agitación y algo de entrenamiento. Pero estos churros merecen la pena. Te recomiendo que prepares y midas todo antes de empezar, ya que tendrás que moverte rápido y no tendrás tiempo de medir una vez que inicies el proceso. Además, de antemano, rompe los huevos en cuencos individuales. (Siempre rompo los huevos por separado cuando cocino / horneo para asegurarme de no tirar un lote debido a un huevo podrido). Empaque su manga pastelera y propina también. Usé el Wilton 1M.

  2. Combine la harina de coco, el polvo de arrurruz y la sal en un tazón pequeño.

  3. A fuego lento, en una cacerola mediana, derrita la mantequilla en el agua y cuando comience a hervir, inmediatamente, siempre a fuego lento, vierta la harina de golpe.

  4. Con una cuchara de madera, revuelve enérgicamente hasta que se forme una bola, que será de unos 30 segundos o menos. (La masa formará una bola a medida que la revuelva y estará pegajosa por sí sola, pero no se adherirá a la sartén. Vea las fotos adjuntas).

  5. Continúe mezclando durante aproximadamente 1 minuto en total.

  6. Retire del fuego y deje enfriar durante unos 5 minutos.

  7. Agregue un huevo a la vez, revolviendo vigorosamente después de cada adición.

  8. La masa se desmenuza un poco cuando agregas cada huevo por primera vez, pero una vez que se mezcle lo suficiente se volverá a juntar, aunque nunca tan seca como al principio. (La masa comienza a volverse notablemente más pegajosa después del huevo número dos).

  9. Cuando se hayan incorporado todos los huevos y la masa esté bien mezclada, vertemos la mezcla en una manga pastelera.

  10. Para churros de aspecto español, recomendamos usar una punta de estrella o redonda. (Los churros en España suelen tener forma de estrella, en la foto, o piezas largas y redondas).

  11. Caliente el aceite de su elección en una sartén profunda o freidora (para un auténtico sabor español, use aceite de oliva).

  12. Cuando el aceite esté lo suficientemente caliente, vierta suavemente la mezcla en el aceite hirviendo. Puedes usar unas tijeras para ayudarte a cortar la masa. (Tenga cuidado de no quemarse o causar salpicaduras).

  13. Crea formas largas o rizadas.

  14. Freír volteando con pinzas hasta que estén doradas por ambos lados.

  15. Nota: A medida que el aceite se calienta, la masa se oscurecerá más rápido, pero aún debe cocinarse.

  16. Retire los churros del aceite con unas pinzas y colóquelos en un plato preparado con papel absorbente (para que absorba el exceso de aceite).

  17. Sirva inmediatamente con chocolate caliente espeso y azucarado o sumérjalo en un poco de azúcar de coco.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *