paletas de batidos después del entrenamiento

¡Estas paletas post-entrenamiento te mantendrán fresco y alimentarán tu cuerpo después de un entrenamiento intenso! Perfectas para los calurosos días de verano, estas paletas saludables no tienen azúcar agregada y son un salvavidas para los días ajetreados.

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¿Es verano donde estás? Te lo digo, el verano viene LENTO por aquí. Estamos comenzando un PNW tradicional al comienzo del verano que es nubes, lluvia y buen tiempo y todos se quejan de que el verano nunca llegará (PD: “Todos” = yo). Entonces, el sol aparece de vez en cuando para asegurarse de que todavía esté en el cielo y, finalmente, el verano llegará.

Accede a la receta

Y cada vez que llega el verano, puedes apostar que todos nos quejaremos del calor, porque eso es lo que hacemos. Entonces, cuando llegue el momento, quiero tener estas paletas de batidos después del entrenamiento en mi congelador. Compartí mi batido post-entrenamiento hace unos meses y ha sido una receta increíblemente popular aquí en Fox and Briar.

Me alegro de que te guste tanto como a mí, especialmente porque es un bocadillo post-entrenamiento delicioso y saludable repleto de ingredientes para reponer después de un entrenamiento. ¡Échale un vistazo para ver cómo todos los ingredientes te benefician después de un entrenamiento! Pero con el verano a la vuelta de la esquina, lo único mejor que un batido post-entrenamiento es la paleta post-entrenamiento, lista para sacar del congelador tan pronto como termines tu entrenamiento. Cumplen una doble función, te refrescan y te reaniman. ¿Y mencioné que NO agregaron azúcar? Entonces, también puedes comerlos como un refrigerio sin culpa si no entrenas. ¿Cómo le va a un ganador?