paletas sin azucar

Estas paletas heladas sin azúcar son tan sabrosas como hermosas. Contienen agua mineral con arándanos que he endulzado de forma natural con una mezcla de eritritol, xilitol, stevia y bayas. Como son bajos en calorías, bajos en grasas y bajos en carbohidratos, puedes comer casi todo lo que quieras. ¡Son tan ligeros y refrescantes, y no contienen lácteos! El agua mineral evita que se endurezcan demasiado y las bayas agregan ráfagas de sabor en todo momento.

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Todas las noches en la cena, al menos uno de mis hijos pregunta: “Mamá, ¿podemos beber agua con gas?” Hace aproximadamente un año, comenzó nuestra obsesión por los refrescos. Había renunciado a los refrescos unos años antes, por lo que mi esposo hizo lo mismo. No me gustaba darles a mis hijos jugos de frutas, refrescos o leche con chocolate, pero beber agua todo el día puede ser un poco aburrido. Empecé a comprar agua mineral con sabor sin azúcar y no pasó mucho tiempo antes de que a todos nos encantara. En la cena, bebemos al menos una cuarta parte del día, a veces dos.

Si bien amamos los sabores clásicos, ¡también probamos otras opciones! ¡Y hay tantos! Me encanta que no contengan aspartamo y que tengan CERO gramos de azúcar. ¡Siempre estoy buscando nuevos productos y rápidamente haré mi pedido para que lo recojan tan pronto como los vea! ¡Dijimos que amamos estas paletas y todas las variedades divertidas que podemos hacer!

Hace aproximadamente un mes, estaba en mi supermercado local y vi cajas de Pineapple Seltzer. ¡Piña! ¡Agua de Seltz! Abrí una botella allí mismo, tomé un sorbo y me enamoré. Ese día me fui con 25 botellas de Pineapple Seltzer y otra caja de otros sabores.

A mis hijos les encanta el agua mineral, así que usarlo en paletas heladas y paletas heladas sin azúcar fue un final natural.

Las mejores partes del agua carbonatada son que está hecho con sabores naturales, no tiene calorías, es azúcar/grasa/gluten, no tiene edulcorantes artificiales, ni JMAF ni colorantes FDC. Como madre, me siento bien al permitir que mis hijos beban todos los días. ¿Sabía que agregar agua con gas a sus productos horneados caseros favoritos les dará una textura más suave?

Me encanta que no tengan un sabor artificial y que estas paletas heladas bajas en azúcar se puedan hacer fácilmente con una licuadora, un procesador de alimentos o incluso sin preparación. (y cuando digo bajo en azúcar, me refiero a que no hay azúcar añadido aparte del azúcar natural que se encuentra en la fruta)

Asegúrese de revisar el helado de aguacate myKeto para obtener otro regalo saludable para los niños. Esta es una excelente manera de incorporar algunos superalimentos en su dieta diaria.

Cada vez que pueda agregar ese aspecto afrutado clásico para darle ese sabor afrutado clásico, ¡hágalo! No te arrepentirás!

Ingredientes de paletas heladas sin azúcar:

agua mineral de arándanos – Puedes usar cualquier sabor de agua mineral que te guste. Elegimos el arándano porque es nuestro favorito.

bayas congeladas – Las fresas y frambuesas congeladas agregan una buena dulzura natural. El mango congelado también es genial.

edulcorante sin azúcar, al gusto, finamente molido. Yo uso mi propia mezcla de xilitol, eritritol y stevia. Si usa otro edulcorante, es posible que deba ajustar la cantidad. El mío es dos veces más dulce que el azúcar.

Cómo hacer paletas caseras sin azúcar

Primer paso: Mezcle la soda y el edulcorante en una taza medidora de 4 tazas. Hervirá.

Segundo paso: A medida que se disuelven las burbujas, divida la fruta en los moldes.

Fase tres: Vierta el agua mineral azucarada sobre la fruta. Si tienes algo más, bébelo. ¡Es delicioso!

Paso cuatro: Inserte los palitos y congele las paletas heladas sin azúcar hasta que cuaje, por lo menos de 6 a 8 horas.

variaciones

cambiar el sabor – Realmente puedes divertirte mucho con estas paletas heladas. Encuentra un refresco de uva o un refresco de cereza, o usa uno de tus otros sabores favoritos. También puede utilizar una combinación de algunas opciones.

añadir colores naturales – Con un poco de creatividad, estas paletas de frutas también pueden ser geniales. Agregue un poco de concentrado de jugo de remolacha para un color más oscuro o incluso un poco de jugo de cereza concentrado y jugo de uva. ¡Asegúrate de no agregar azúcar y disfruta!

preguntas comunes

¿Cuánto tardan en congelarse estas clásicas paletas congeladas?

Necesitarás darles a las paletas sin azúcar varias horas para que se asienten. Es probable que este postre fácil tarde hasta 8 horas en prepararse. Pero confía en mí, ¡estas paletas de frutas valen la pena!

Si puede ser lo suficientemente paciente, puede prepararlos y disfrutarlos a la mañana siguiente, dándoles tiempo suficiente para que se asienten durante la noche.

¿Qué otras paletas heladas sin azúcar se pueden hacer?

¡Aquí es donde realmente puedes divertirte! ¡Las opciones del congelador pop son ilimitadas! Por eso esta preciada delicia americana es un clásico. Somos una familia de helados y los hemos probado todos seriamente.

Piensa también en paletas heladas de cereza, paletas heladas de uva e incluso deliciosas paletas heladas de frambuesa. Las paletas heladas de uva son rápidas, sencillas y fáciles de hacer sin colorantes artificiales. ¡A ti también te encantará la mora!

¿Por qué paletas?

¿Porque no? Tener una variedad de paletas heladas en el refrigerador es una excelente manera para que los niños tengan un refrigerio saludable después de la cena. Me encanta que no contengan gluten, estén llenos de sabor natural y se puedan disfrutar sin culpa en todas las dietas diferentes. La conveniencia de hacer su propio sabor de paleta con frutas y refrescos es una forma divertida de mostrarles a los niños que los postres pueden ser simples y saludables.

De hecho, tener uno a mano en un caluroso día de verano puede ser nuestra combinación favorita. El primer bocado de esta refrescante paleta sin azúcar hará que todos regresen por más.

La próxima vez que vaya a comprar comestibles, abastézcase de la lista de ingredientes simples para que pueda prepararlos lo más rápido posible. ¿Necesitas más golosinas sin azúcar? Pruebe los bocados de masa para galletas myFrozen, el chocolate caliente congelado, el helado de piña colada, el helado de crema de chocolate italiano, el helado de té helado de frambuesa y el helado de vainilla casero.

¡Espero que te gusten estas paletas sin azúcar!