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Si te faltan los paquetes de papas fritas, esta puede ser una receta útil para ti. Esta receta de papas fritas crujientes de 5 refrigerios es excelente para empacar y tener a mano en bolsas con cierre hermético para mantener la frescura.
para 4 personas
tiempo 35min
verduras gratis 1
grasa 1
Ingredientes
Repollo 400g
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de pimentón ahumado
½ cucharadita de sal marina
direcciones
1. Precalentar el horno a 200°C.
2. Retire los tallos de la hoja de col y deséchelos. Corta las hojas en trozos grandes y colócalas en un tazón.
3. Cubrir con aceite de oliva y pimentón, mezclar bien con las manos para que las hojas queden bien cubiertas.
4. Extienda sobre una bandeja para hornear forrada con pergamino, es posible que necesite 2. Extienda sal marina sobre las bandejas para hornear antes de colocarlas en el horno durante unos 30 minutos. Revuelva a la mitad para asegurarse de que se doren uniformemente.
5. Deje enfriar antes de dividir. También puedes usar 1 cucharada de levadura nutricional para darle un efecto cursi en lugar de paprika si no te gusta ese sabor.
Crispy Kale Chips apareció por primera vez en Motivation Weight Management.
