Pollo italiano a la parrilla relleno de espinacas frescas, ajo, tomates secos y una rica mezcla de quesos. Este pollo relleno fácil de preparar tiene un delicioso y robusto sabor toscano.

Un plato muy sencillo de preparar para la cena o para servir en la cena con una copa de vino. Esta receta se convertirá en la favorita de la familia.

Había tenido antojo de pollo toda la semana, pero no tenía tiempo de visitar mi restaurante favorito en la ciudad por su pollo relleno gourmet. Matt sugirió que probara mi propia versión y sentí que podía hacer algo. A veces es bueno aceptar un desafío.

Me gusta planificar lo más posible para tener una idea de los ingredientes que voy a usar.

De hecho, una vez en la cocina, mis jugos creativos comienzan a fluir y es más fácil cocinar de forma natural. Mis ingredientes para el pollo perfecto comienzan todos iguales. Me encanta usar pimentón en mis platos de pollo junto con especias como pimienta negra, mostaza molida, cebolla en polvo, ajo en polvo y, a veces, sal.

Lo que me gusta de este pollo es que es rico en sabor. El relleno de queso se rellena con tomates secados al sol, espinacas frescas y ajo. ¡Su relleno cremoso decadente es absolutamente digno de mención! Si pensó que el exfoliante de pollo era bueno, espere hasta que muerda el relleno.

¡La combinación de pollo a la sartén con relleno de mozzarella y espinacas es lo que te encantará!

No es de extrañar que sigo volviendo a mis platos de pollo favoritos en busca de inspiración para nuevas ideas de comidas. Una vez que descubra este ingrediente secreto, será más fácil agregarlo a nuevos platos.

De cara al futuro, apuesto a que el relleno de esta receta sería delicioso con zanahorias picadas, alcachofas enlatadas y una variedad de quesos diferentes. ¡Incluso un surtido de manzanas y arándanos o un pollo relleno con ensalada de pollo se ve bien!

Pollo relleno de mozzarella de espinacas con tomates secos

Pollo italiano a la parrilla relleno de espinacas frescas, ajo, tomates secos y una rica mezcla de quesos. Este pollo relleno fácil de preparar tiene un delicioso y robusto sabor toscano. Un plato muy sencillo de preparar para la cena o para servir en la cena con una copa de vino. Esta receta se convertirá en la favorita de la familia. # wprm-recipe-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * {fill: # f8e71c; } # wprm-recipe-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-33 svg * { complete: url (# wprm-recipe-rating-0-33); } # wprm-recipe-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-50 svg * { complete: url (# wprm-recipe-rating-0-50); } # wprm-recipe-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-66 svg * { complete: url (# wprm-recipe-rating-0-66); } linearGradient # wprm-recipe-rating-0-33 stop {stop-color: # f8e71c; } linearGradient # wprm-recipe-rating-0-50 stop {stop-color: # f8e71c; } linearGradient # wprm-recipe-rating-0-66 stop {stop-color: # f8e71c; } 5 de 2 votos Imprimir l Pin l Calificación l Plato: Plato principal Cocina: Americana Palabra clave: Mozzarella Espinacas Pollo relleno de tomate seco Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 30 minutos Raciones: 2 porciones Calorías: 760kcal Autor :

Ingredientes

• 2½ cucharaditas de paprika
• ½ cucharadita de cebolla en polvo
• ½ cucharadita de ajo en polvo
• ½ cucharadita de mostaza en polvo
• 1 cucharadita de salsa italiana
• ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
• 2 pechugas de pollo
• 2 cucharadas de aceite

pollo relleno

• 4 tazas de espinacas frescas picadas, ligeramente empaquetadas
• 5 rodajas grandes de tomates secos en aceite (picados)
• 4 onzas de queso crema (ablandado)
• ¼ taza de queso parmesano rallado
• ½ taza de mozzarella rallada
• ¼ de cucharadita de pimienta negra
• 3 cucharadas de ajo (picado)

Aduana de EE. UU. – Sistema métrico

Instrucciones

• Caliente una sartén a fuego medio y agregue 4 tazas llenas de espinacas frescas picadas. Deje que las espinacas se cocinen, retire del fuego y coloque en un recipiente; unos 4 minutos.
• En un tazón pequeño, combine las espinacas cocidas, los tomates secados al sol picados, el queso crema ablandado, el ajo picado, el queso parmesano, la mozzarella y la pimienta negra; lo dejó de lado.
• En un tazón pequeño, combine el pimentón, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el condimento italiano, la mostaza molida y la pimienta negra.
• Corta el centro del pollo verticalmente, teniendo cuidado de no cortar completamente el otro lado. El relleno se rellenará en el centro.
• Distribuya uniformemente la mezcla de polvo por encima y por debajo de 2 piezas de pollo.
• Rellene las pechugas de pollo uniformemente con el relleno. Use un par de palillos insertados en el pollo para sostenerlo.
• Coloca el pollo en la sartén y cocina a fuego medio-alto; unos 10-12 minutos por lado.
• Voltee el pollo con cuidado y cocine por otros 10-13 minutos.
• El pollo debe alcanzar una temperatura central de 165 °F antes de servir.

Nutrición

Calorías: 760kcal | Carbohidratos: 13g | Proteína: 64 g | Grasa: 50 g | Grasa saturada: 20 g | Grasa poliinsaturada: 6g | Grasa monoinsaturada: 19 g | Grasas trans: 1g | Colesterol: 235 mg | Sodio: 892 mg | Potasio: 1441 mg | Fibra: 3g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 8037UI | Vitamina C: 24mg | Calcio: 415mg | Hierro: 4mg