Las bombas de grasa cetogénicas son la manera perfecta de disfrutar de un dulce cuando estás en una dieta cetogénica o baja en carbohidratos. Son compatibles, brindan el impulso alto en grasas y bajo en carbohidratos que su cuerpo necesita, y saben muy bien. Son una victoria para todos. Las Keto Fat Bombs vienen en muchas formas y sabores diferentes, las que les voy a mostrar en la receta son para los amantes del chocolate y se deben comer congeladas.
Pero el hecho de que se apeguen a su dieta baja en carbohidratos no significa que pueda comer hasta el contenido de su corazón. Las bombas de grasa se consideran un impulso de energía rápido y satisfacen a los golosos. Tienen un alto contenido de grasas y calorías y es probable que saboteen la pérdida de peso si come demasiados al mismo tiempo. Por lo tanto, por mucho que lo desee, asegúrese de ceñirse a los tamaños de las porciones enumerados en la receta.
Esta receta utiliza una mezcla de pudín sin azúcar que está disponible en cualquier lugar. Pero si desea evitar algunos ingredientes de marca como la gelatina que contiene aspartamo y otros ingredientes artificiales, tendrá que esforzarse un poco más para encontrar la mezcla para pudín. Pero no es imposible. Estoy seguro de que su Whole Foods local tiene opciones y también puede comprar algunos en Amazon que usan stevia o eritritol y no contienen colorantes ni conservantes artificiales.
[amalinkspro type=”showcase” asin=”B01KQ9D1PU” associate-id=”730ss-20″ new-window=”true” addtocart=”false” nofollow=”true” sc-id=”4″ imgs=”” link-imgs=”true” specs=”HEALTHY DESSERT OPTION – Low-fat and low-sugar dessert options are a perfect choice for satisfying a sweet tooth while maintaining a healthy lifestyle.~~~EVERYONE LOVES OUR DESSERTS – As a fun treat for kids or an indulgence for calorie-conscious grown-ups, the desserts are compatible with non-dairy recipes as well as cocktail-inspired gel shots.~~~JUST WHAT YOU HAVE BEEN LOOKING FOR – Simply Delish desserts are completely gluten free, fat free, sugar free, lactose free and cholesterol free, and are kosher and halal certified.” btn-color=”#ff9900″ btn-text=”View on Amazon” alignment=”align-center” hide-prime=”1″ hide-image=”0″ hide-reviews=”0″ hide-price=”0″]Pudín natural Simply Delicious, chocolate, 48 g (1,7 oz) (paquete de 6)[/amalinkspro]
Receta de bomba de chocolate Keto Fat Lovers
Esta receta solo lleva 3 ingredientes y es muy fácil de hacer.
Necesitas crema agria.
También necesita una mezcla de budín sin azúcar.
Combínalos juntos.
Y luego agregue unas gotas de chocolate sin azúcar.
Vierta en un molde para muffins y congele, luego disfrute de deliciosas golosinas de chocolate keto bomb congeladas.
Sirva congelado o ligeramente suavizado.
Receta de bomba de chocolate Keto Fat Lovers
Curso: bocadillos
Tiempo de preparación: 5 minutos
Congelación: 4 horas
Porciones: 12
Calorías: 141kcal
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Las bombas de grasa cetogénicas son la manera perfecta de disfrutar de un dulce cuando estás en una dieta cetogénica o baja en carbohidratos. Son compatibles, brindan el impulso alto en grasas y bajo en carbohidratos que su cuerpo necesita, y saben muy bien. Son una victoria para todos. Las bombas de grasa Keto vienen en muchas formas y sabores diferentes, y esta receta es para los amantes del chocolate y se debe comer congelada.
Ingredientes
-
2 tazas de crema batida espesa
-
1 paquete de 1 onza de pudín de chocolate sin azúcar, 4 cajas para servir
-
1/3 taza de chispas de chocolate sin azúcar
Instrucciones
- Engrasa el interior de un molde para muffins 12. Esto ayudará a que los trozos de helado salgan fácilmente del envoltorio una vez congelados. Alternativamente, puede usar moldes para cupcakes, incluso si se adhieren a las bombas de grasa congeladas.
- En un tazón grande, combine el budín y la crema batida espesa. Bate la mezcla a temperatura alta durante varios minutos hasta que esté lo suficientemente suave y espesa. Puedes usar una batidora de pie o una batidora de mano.
- Agregue las chispas de chocolate y mezcle con una cuchara para combinar.
- Use una cucharada de la mezcla para llenar cada sección de panecillos hasta la mitad. Alise la mezcla con una espátula hasta que quede suave.
- Coloque las bombas de grasa en el congelador para que se asienten durante al menos 4 horas durante la noche.
- Una vez congeladas, retire las bombas de grasa del molde para muffins y guárdelas en un recipiente hermético en el congelador.
Calorías: 141kcal | Carbohidratos: 1g | Proteína: 0g | Grasa: 15g | Grasa saturada: 9g | Grasa poliinsaturada: 0g | Grasa monoinsaturada: 0g | Grasas trans: 0g | Colesterol: 54mg | Sodio: 17mg | Potasio: 29mg | Fibra: 0g | Azúcar: 0g | Vitamina A: 585UI | Vitamina C: 0,2 mg | Calcio: 26mg | Hierro: 0mg
La información presentada es una estimación y es solo para fines informativos. 730 Sage Street no es responsable de la exactitud de los hechos de cualquier información nutricional, cálculos o afirmaciones.
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