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Receta fácil para tazas de avena cocida – Avena abundante y abundante cocinada en moldes para muffins. ¡Idea de desayuno perfecta para días ocupados!
¿Qué haces cuando tu familia se cansa de la avena todas las mañanas? ¡Hornear en moldes para muffins! Estas simples tazas de avena cocida son las favoritas de la familia. Congelador seguro y fácil de hacer, perfecto para mañanas ocupadas, viajes por carretera y loncheras. Agregue sus coberturas de avena favoritas a la masa y encima de cada taza y disfrute de estas abundantes y abundantes tazas. Si no tengo un lote de muffins de harina de maní y una licuadora sin harina a mano, los haré. Tazas de avena tostada.
TAZAS DE AVENA TOSTADAS FÁCILMENTE
Estas tacitas de avena fáciles de hornear son una excelente manera de disfrutar avena saludable de una manera divertida, horneadas en un molde para muffins. Empaque un lote o dos y tome un refrigerio o desayuno para llevar.
CÓMO HACER TAZAS DE AVENA AL HORNO
- Comience batiendo los ingredientes húmedos (puré de plátano, mantequilla de maní, aceite de coco, huevo o sustituto de huevo, extracto de vainilla) y agregue los ingredientes secos (avena, levadura, canela, sal).
- Agregue sus ingredientes favoritos de avena: nueces picadas, frutas secas, frutas frescas, chispas de chocolate y cocine hasta que estén doradas.
- Enfriar a temperatura ambiente y almacenar en un recipiente hermético o congelar para disfrutar más tarde. Estas tazas de avena son deliciosas ligeramente tibias o a temperatura ambiente. Córtelos por la mitad y unte mantequilla de maní o de almendras sobre cada uno para obtener un desayuno o merienda aún más sustancioso.
¿QUÉ AÑADIR A LAS TAZAS DE AVENA TOSTADA?
¡Todo lo que quieras en tu avena! Puedes preparar cada taza con diferentes complementos: coco rallado, frutos secos, frutos secos picados, chocolate, linaza molida, manzana rallada o zanahoria.
¿Puedo congelar tazas de avena horneada?
¡Sí! Cocina las tazas de avena y deja que se enfríen por completo. Colóquelo en un recipiente o bolsa para congelar y congélelo hasta por 3 meses. Descongelar en el frigorífico.
¿CÓMO CONSERVAR LAS TAZAS DE AVENA EN EL HORNO?
Me encanta abastecerme de estas tazas de avena. Son perfectos para nuestros días agitados en los que tenemos que hacer muchas cosas y queremos tener una opción saludable. También los llevo siempre en nuestros viajes y en las loncheras de nuestros hijos. Puede almacenarlos en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 5 días, o colocarlos en un recipiente o bolsa aptos para el congelador y congelarlos hasta por 3 meses.
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RECETA DE TAZA DE AVENA AL HORNO FÁCIL:
Receta fácil para tazas de avena cocida
tiempo de configuración
5 minutos
Hora de cocinar
25 minutos
Tiempo Total
30 minutos
Una avena rica y abundante horneada en bollos. ¡Idea de desayuno perfecta para días ocupados!
www.crunchycreamysweet.com
Curso: desayuno
Cocina americana
palabra clave: desayuno
Porciones: 4 personas
Calorías: 382kcal
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Ingredientes
- 1 huevo o sustituto de huevo para una opción vegana
- 3/4 tazas de leche de cualquier tipo; usé leche de almendras
- 1/2 taza de puré de plátano usé 1 plátano mediano
- 1 cucharada de cualquier tipo de mantequilla de nuez, yo usé almendras
- 1 cucharada de aceite de coco, derretido
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
- 1.5 tazas de avena a la antigua
- 3/4 de cucharadita de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 taza de nueces picadas
- 1/4 taza de frutos secos
- 1/4 taza de chispas de chocolate pequeñas
Instrucciones
- Engrasa un molde para muffins con aceite de coco. Lo dejó a un lado.
- Precaliente el horno a 350 grados F.
-
En un tazón grande, combine el huevo, el puré de plátano, la mantequilla de maní, el aceite de coco, la leche y la vainilla. Golpea bien.
- Agregue avena, polvo de hornear, canela, sal y cualquier suplemento que desee. Mezcle hasta que esté combinado.
- Recoger la masa en forma de muffins. Tengo 8 pastelitos.
- Hornee por 25 minutos O hasta que esté dorado.
- Enfriar durante al menos 10 minutos. Retire de la sartén y sirva o deje que se enfríe por completo, colóquelo en una bolsa con cierre hermético y congélelo hasta por 1 mes.
OTRAS RECETAS DE AVENA:
Muffins de mantequilla de maní (sin harina) o versión de chocolate
Mantequilla De Maní, Plátano Y Avena Durante La Noche
Avena con mantequilla de maní y chocolate durante la noche
