- Costo – Desde £ 99.
- ¿Que es eso? Pruebas genéticas que revelan tus fortalezas y debilidades para la dieta y el entrenamiento.
- De donde has conseguido esto? www.dnafit.com
- ¿Vale la pena el dinero? Sí.
Algo de ADN ayer.
Han pasado más de 50 años desde que Francis Crick y James Watson ganaron el Premio Nobel de Medicina por su investigación sobre el descubrimiento de la estructura del ADN. En solo cinco décadas, la riqueza del conocimiento sobre genética se ha disparado y ha dado lugar a muchas aplicaciones de su descubrimiento en el mundo real. Ahora, con la introducción de DNAFit, ha surgido la oportunidad de examinar su composición genética y descubrir de una vez por todas si puede culpar legítimamente a sus genes por sus problemas de peso.
O al menos eso es lo que esperaba.
¿Por qué no sería bueno darse cuenta de que en algún lugar de su circuito biológico había un interruptor malicioso que se activó y esa fue la única causa de su batalla con la grasa? Bueno, desafortunadamente una de las cosas importantes que aprendí al hacer la prueba DNAFit es que, si bien podemos tener marcadores genéticos que indican que es más fácil para nosotros absorber grasa o que aumenta nuestra sensibilidad a los carbohidratos, nuestro futuro no está escrito en piedra. . En resumen, si bien nuestra composición genética puede cambiar el terreno de nuestra propia batalla contra la grasa, por supuesto que no es una victoria decisiva en un sentido u otro.
¡Ahhh! ¡Qué hay en la caja! ¿QUÉ HAY EN LA CAJA?
Tal vez porque es un producto emocionante y de precio razonable, y está hecho de manera inteligente y profesional, DNAFit ha disfrutado de una demanda muy saludable de sus servicios, que utilizan ciencia de vanguardia para “leer” sus genes y crear informes que brindan información sobre su salud física. y dieta
Este es un tema candente en este momento: BBC Horizon ¿Cuál es la dieta adecuada para ti? El programa también se basó en la idea de que hacer coincidir su dieta con su perfil biológico y psicológico era la mejor manera de encontrar una dieta a seguir. Esto es lo que DNAFit intenta brindar: información sobre cómo trabaja y cómo aprovechar al máximo sus esfuerzos.
El proceso es notablemente simple. Pides tu kit a través de la web y te llega una caja llamativa con un look muy aterrador lo que es se parece un poco a los palillos que usan los niños para hacer pompas de jabón. Te afeitas a este idiota alrededor de tu mejilla, lo pones en el sobre prepago y lo envías por correo. Claramente, publicar su ADN es una cuestión de confianza. Las preocupaciones por la privacidad son primordiales aquí, y la compañía se esfuerza por señalar que no será arrestado repentinamente por su participación en el robo de Brink’s-MAT debido a, um, lamer su varita. Sus datos tampoco van más allá de la empresa. Francamente, estaba desilusionado con la idea de que la privacidad ya no existe, así que marqué la casilla, firmé el formulario y esperé sin preocupaciones reales.
Sus resultados vienen en forma de tres informes descargables: uno sobre su estado físico, otro sobre su dieta y una infografía que resume todo el negocio. Razonablemente, la compañía también ofrece asesoramiento en línea que realiza un seguimiento de sus informes y lo guía a través de los resultados. Esto le permite hacer tantas preguntas tontas como quiera, y créame, no importa si necesita que le expliquen todo desde el principio. Tuve el placer de hablar con uno de los Andrew Steele consultores de negocios y en realidad tuvo que explicarme como si tuviera cinco años, incluso me dijo cómo se deletrea ADN.
Mi informe infográfico. Eche un vistazo a la sensibilidad a los carbohidratos.
Entonces, lo que aprendí sobre mí mismo: una cantidad fenomenal. Dos semanas después, todavía estoy evaluando la información y averiguando qué cambios necesito implementar en mis rutinas de alimentación y ejercicio en consecuencia. Algunos de los aspectos más destacados:
- Una copa de vino tinto (no más) al día sería realmente beneficioso para mi salud.
- Soy genéticamente más propenso a tener deficiencia de selenio, ¡así que debería comer algunas nueces de Brasil antes de acostarme!
- Tengo la temida sensibilidad elevada a los carbohidratos. En resumen, mi cuerpo convierte los carbohidratos en grasa muy rápidamente.
- No tengo que preocuparme por tener una cantidad decente de grasa en mi dieta.
- Necesito incorporar entrenamiento de fuerza en mi programa ya que tengo ACTN3 (que tiene el 97% de los atletas olímpicos), lo que significa que puedo ganar músculo rápidamente.
Esta es solo una descripción general rápida: eche un vistazo a la infografía que le brinda una descripción general del tipo de información que obtiene. Los informes detallados son monstruos de varias páginas que van aún más allá, si eres un fanático de las estadísticas, esto es puro paraíso. El seguimiento con Steele me permitió hacer algunos planes para futuras sesiones de capacitación y también me proporcionó muchas aplicaciones prácticas de la información que ahora tenía. Si desea ver mis informes completos de dieta y estado físico para tener una idea de la información que obtiene, llámeme (@admin) en Talk.
No quiero sonar como un disco rayado, pero los lectores en particular deben tener en cuenta que este tipo de relaciones no hablan enfáticamente de su futuro. El hecho de que tenga marcadores genéticos que sugieran que tengo más probabilidades de aumentar de peso no significa que no pueda cambiarlo yo mismo: usted se controla a sí mismo, no a sus genes. Dicho esto, realmente disfruté el proceso de descubrir qué me molesta y obtener información más concreta sobre cómo debería ser más saludable. Aunque no es una varita mágica, es increíblemente útil contar con cualquier tipo de munición que nos ayude en la batalla contra la grasa.
Muy recomendable. Recuerda mencionar MANVFAT al realizar el pedido y disfruta del esplendor del 30 % de descuento.
La revisión de DNAFit Post: ¿Tus genes te están haciendo engordar? apareció por primera vez.
