Spicy Pie Juice – Receta de la semana
Este jugo se inspiró en uno de los jugos Aussie Reboot Your Life que se venden en Woolworths en Australia. Se llama jugo de reinicio de limonada picante; ¡Yo amo eso! Así que pensé en agregarlo a esta receta. Quería hacerlo en casa y comerlo regularmente porque me encantan los jugos ácidos. Lo hice un poco más ácido, pero siéntete libre de agregar más manzana y menos cítricos si crees que podría ser demasiado ácido para tu gusto.
El limón es muy útil para añadir a casi cualquier zumo. Es conocido por sus beneficios hepáticos y digestivos. El ácido cítrico que da el sabor agrio que se encuentra naturalmente en las frutas cítricas puede ayudar a mejorar la digestión de las grasas de la dieta. Lo hace estimulando al hígado para que produzca más bilis, un jugo digestivo que disuelve la grasa en los alimentos. El ácido cítrico también aumenta la acidez digestiva y puede mejorar la digestión de nutrientes. La pectina cítrica en la médula también puede ayudar a la eliminación a través del intestino y se ha demostrado que reduce el hambre y los antojos. El limón, la lima y la toronja pueden ayudar a reducir la acidez estomacal, la hinchazón y la flatulencia. Los cítricos son ricos en vitamina C y bioflavonoides que ayudan a prevenir infecciones durante todo el año. La pimienta también puede estimular el metabolismo y es naturalmente rica en vitamina C.
Ingredientes
- 2 manzanas verdes
- 1 limón
- 1 limón
- ½ toronja amarilla
- 2 pimientos (opcional)
indicaciones
- Lava bien todos los productos.
- Pelar el limón, la lima y el pomelo.
- Ingredientes del jugo.
- Verter sobre hielo y disfrutar.
Porciones: 1
Porciones: 16 onzas (500ml)
sustituciones
- Manzana verde – cualquier otro tipo de manzana, pera, naranja, kiwi
- Pomelo amarillo – pomelo rosa, naranja, mandarina, mandarina, apio, pepino
- Limón – lima, pomelo, mandarina, mandarina, naranja
- Limón – limón, pomelo rosa, apio, pepino
