¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?
Tazón de Acai de mantequilla de maní casero fácil
Realmente estamos disfrutando nuestro tiempo aquí en Maui tomando el sol, la arena y las olas, y me he rendido a mis tazones de acai porque… cuando estás en Maui, ¡esto es lo que haces! He escrito recetas de tazones de acai antes y hoy comparto un tazón de acai de mantequilla de maní muy simple que se parece mucho al tazón de acai clásico que puedes disfrutar en Hawái y otros lugares tropicales como América del Sur. Con la excepción de la adición de mantequilla de maní, esta receta es lo más parecido a la original, y aunque me encanta una versión “cargada” o más original de un tazón de acai, la clásica siempre es una excelente opción. Estoy bastante seguro de que el bebé también es fanático de los tazones de acai, porque cada vez que pruebo uno aquí en nuestro viaje, ¡parece dar vueltas mucho más en mi barriga! Y si tomo… si, es un niño! Estamos muy emocionados de invitar a un bebé a la familia y Hemsley tendrá un hermanito que cuidar… y un jefe de toda la vida, estoy seguro,
Si no está familiarizado con lo que es un tazón de acai, le daré información más detallada. La palabra es para puré de acai, que es uno de los componentes principales de un tazón de acai. Acai proviene de la selva amazónica y es un superalimento poderoso que contiene toneladas de antioxidantes y poder para estimular el sistema inmunológico. Una baya de acai se crea cuando el puré de acai se mezcla con otras frutas como bayas congeladas y plátanos congelados. Seguro que hay miles de mezclas posibles, pero esta es la combinación más clásica. Después de mezclar acai y frutas congeladas con una leche no láctea, la mezcla de batido fría muy espesa se agrega a un tazón y se espolvorea o se cubre con una variedad de ingredientes, generalmente bayas, rodajas de plátano, granola, miel y abejas. . polen
Los tazones de acai se pueden hacer con muchas variaciones de ingredientes para batidos e ingredientes para aderezos, ¡pero el componente principal e indispensable es la baya del acai!
Ingredientes para el tazón de mantequilla de maní con acai
Para hacer este tazón delicioso y fácil de batidos de acai, solo necesitarás un puñado de ingredientes, muchos de los cuales probablemente ya tengas en tu refrigerador y despensa. Si bien definitivamente puedes agregar lo que quieras a la mezcla o a los ingredientes del batido, ¡esta es una combinación simple y clásica que te encantará! Esto es lo que necesitarás:
- Puré de acai, congelado
- fresas frescas o congeladas
- Arándanos, frescos o congelados
- plátano congelado
- Mantequilla de maní
- Polvo de proteína de vainilla vegana
Ingredientes del Tazón de Acai:
- fresas en rodajas
- arándanos frescos
- Granola, tu tipo favorito
- Mantequilla de maní
- miel cruda
- polen de abeja
Cómo hacer un tazón de mantequilla de maní Acai
Mezclar un tazón de acai casero es increíblemente fácil, solo debes asegurarte de tener una licuadora de alta velocidad o polvo, ya que la clave para un delicioso tazón de acai es asegurarte de que el componente del batido sea realmente agradable y espeso, como un helado suave. se puede disfrutar con una cuchara en lugar de beber con una pajita. Estos son los tres sencillos pasos:
- Agregue los ingredientes del tazón de acai a la licuadora y mezcle a velocidad lenta, usando un pisón, hasta obtener una consistencia espesa y fácil de quitar.
- Transfiera a un tazón.
- ¡Cubra con los ingredientes enumerados u otros ingredientes de su elección y disfrute!
Esta saludable, sabrosa y rica receta de acai berry con mantequilla de maní es imperdible, ya sea que estés en pleno verano y sueñes con unas vacaciones tropicales o en pleno verano y necesites algo para refrescarte.
¡Déjame saber en los comentarios y asegúrate de fijar la foto debajo de la receta para guardarla para más tarde y, por supuesto, compartir el amor!
Actuación: por 1
Tiempo de configuración: 5 minutos
Tiempo Total: 5 minutos
Este tazón de mantequilla de maní delicioso y fácil no contiene gluten, es vegano, tiene azúcar refinada y está repleto de antioxidantes y nutrientes. ¡Un favorito hawaiano casero en tu cocina en minutos!
Ingredientes
-
1 paquete (3.5 onzas) de puré de acai congelado (cualquier marca)
-
1 plátano congelado, cortado en trozos
-
1/2 taza de fresas, frescas o congeladas
-
1/2 taza de arándanos, frescos o congelados
-
1 cucharada de mantequilla de maní natural
-
1 cucharada de polvo de proteína de vainilla (opcional)
Techo
-
1/4 de plátano en rodajas
-
2 fresas en rodajas
-
1/4 taza de arándanos frescos
-
1/4 taza de tu granola favorita (sin gluten si es necesario)
-
1/2 cucharada de mantequilla de maní natural
-
1 cucharadita de miel cruda (opcional)
-
1 cucharadita de polen de abeja (opcional)
Instrucciones
- En una licuadora de alta velocidad, agregue todos los ingredientes del tazón de acai, excepto los ingredientes.
- Licue durante aproximadamente 1 minuto, comenzando lentamente y aumentando lentamente la velocidad (recomendamos usar un tamper), y mezcle hasta que quede completamente suave*.
- Transfiere la mezcla del batido a un tazón y agrega los ingredientes sugeridos.
- ¡Gustar!
Los grados
* La consistencia de la mezcla debe ser muy espesa, como un helado suave y con una cuchara.
Productos Recomendados
Puede contener enlaces de afiliados.
