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Un antigripal sin alcohol // Toddy Immunity Booster. Esto ayudará a tratar y prevenir los resfriados mientras desintoxica su fiesta de atracones de queso y azúcar.
Bueno, hola el lunes después de Navidad (mira el látigo whooooomp). ¿Quién se siente malhumorado, listo para disfrutar la jornada laboral y, al contrario de lo que acaba de comer, 10 libras de papa, queso, crema y azúcar?
:: grillos ::
¿Ninguna?
Tú entiendes.
Probablemente todos sentimos que podemos tomarnos un pequeño descanso de la comida y el alcohol. Y vacaciones Probablemente planeemos mudarnos a una cueva hasta que los demonios bajos de azúcar en la sangre abandonen las instalaciones.
Nunca tengas miedo. tenemos soluciones
Mientras disfruto tomando mi licuado antiinflamatorio favorito, el licuado de zanahoria y jengibre y // el licuado de {sabor a tarta de manzana ->} remolacha, manzana y chía, los últimos tés caseros con ingredientes frescos han sido mi mermelada. Los tés, como el estilo Hot Toddy, son alcohólicos.
Cálido. Puñetazo. Mmmmm… una bebida de invierno tan maravillosa. Normalmente tengo tres hojas soplando en un lote de whisky, pero a veces necesitamos eliminar el alcohol, agregar el percal y hacer que nuestros sistemas vuelvan a funcionar.
Esta receta se inspiró en un viaje reciente a un restaurante local. Hace unas semanas, uno de mis amigos y yo nos reunimos en Laughing Planet aquí en Reno para cenar y cada uno de nosotros nos llevó al Toddy Flu-Busster para calentarnos el estómago mientras recorríamos los vecindarios mirando las casas decoradas con Navidad. Somos estúpidos para las extrañas luces centelleantes // increíbles exhibiciones de obras de teatro navideñas. Después de disfrutar de tal bebida, estaba decidido a hacer un lote en casa para beber durante unos días.
Esta época del año puede ser un poco dura con todos los gérmenes al acecho, además de nuestro sistema inmunológico comprometido por las bebidas alcohólicas y todas las cosas deliciosas y poco saludables… además del estrés de las fiestas que nos afecta. Por esta razón, dar un paso atrás para enjuagar el sistema y reponer el depósito de hidratación puede ser solo el boleto para prevenir o combatir una infestación de enfermedades y/o restaurar el sistema digestivo.
Esta vacuna contra la gripe incluye todo tipo de componentes que aumentan la inmunidad, así como características desintoxicantes. Esto es lo que tenemos que hacer:
Limón – Aporta una cualidad de hidratación y desintoxicación a través de la vitamina C.
Pelirrojo – Lleno de antioxidantes, calma el sistema digestivo, alivia las náuseas, dolores musculares y dolores. Un antiinflamatorio natural, el jengibre puede reducir la inflamación al consumir alimentos inflamatorios o de enfermedades/infecciones.
Cariño – Un antibacteriano y antiviral natural. Además de matar y prevenir los gérmenes, la miel ayuda a mantener todo dulce y dulce.
pimientos – Alivia el dolor de garganta (¡de verdad!). Promueve la salud del corazón, mata las células cancerosas y mejora la circulación sanguínea. Un antifúngico de cayena juega un papel (en combinación con la miel y el jengibre) en la prevención de la incubación de bacterias y virus, la prevención (o la lucha contra las enfermedades).
La receta es de aproximadamente 4 tazas grandes de té, pero puede ampliar esto si sirve a más personas o simplemente desea tener más volumen disponible durante días y días. Guardo el mío en el refrigerador en un recipiente hermético hasta por 1 semana.
¿Cambios de receta? Puedes picar el jengibre y la pimienta de cayena para obtener una bebida menos picante (como lo mencioné, la bebida sale con una patada poderosa). Además, considere aumentar la miel, ya que una cucharada de azúcar ayuda a reducir el gusto, hijo. También puede agregar algunas bolsitas de té verde para obtener más antioxidantes y cafeína. Y por supuesto… Si no necesitas limpieza y puedes usar una bebida fuerte… solo agrega alcohol. Whisky/Borbon servirá. ¿Amante de la canela de todas las cosas? ¡Agregue algunos palillos de dientes!
Toddy detox de limón y jengibre
Ingredientes
Instrucciones
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Añadir todos los ingredientes en una cacerola y llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 a 8 minutos para permitir que los aromas se infundan.
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Retire del fuego y use un colador fino para filtrar la pulpa de jengibre antes de beber. Nota: Mantenga la bebida en un frasco sellado que incluya pulpa de jengibre durante una semana. Cuele la bebida en una sartén y vuelva a calentar antes de beber.
Después de todo, esta bebida ayuda a hidratar, limpiar y fortalecer el sistema. Además, para nosotros los amantes del pan de jengibre, ¡la bebida es demasiado! El sabor es dulce, especiado y ácido, que puedes adaptar a tu gusto personal.
